Pam Defnyddio Orthoteg

Beth yw Manteision Orthoteg?

Mae cleientiaid sy'n ceisio rhyddhad rhag poen traed ac anghysur yn aml yn holi am yr anhwylder y rhagnodir orthoteg ar ei gyfer. Gellir datrys llawer o faterion traed a thraed, megis anghysur, anystwythder ac anystwythder, gyda mewnwadnau ac orthoteg. Gallant helpu gyda lleddfu poen yn ogystal â materion corfforol ac osgo eraill.

 

Mae orthoteg wedi'i addasu mor gyfforddus â mewnwadnau yn eich esgidiau, a gallant adael argraff fanwl gywir ar eich troed. Rhoddir orthoteg unigol yn yr esgidiau ac maent mor gyfforddus ag Inoles, ond maent yn gweithredu fel pe baent wedi'u cynllunio am reswm penodol yn hytrach na dim ond er cysur a hwylustod y gwisgwr.

 

Maent wedi'u mowldio i gyd-fynd â'ch troed benodol, felly gallwch fod yn dawel eich meddwl y byddant yn ffitio ac yn perfformio yn ôl y disgwyl.

 

Gall orthopedegydd helpu person i gerdded yn ddi-boen os oes ganddo anffurfiad traed. Mae orthoteg traed a ddyluniwyd yn arbennig yn gallu cynnig cefnogaeth ddigonol lle mae ei angen a lleddfu neu osgoi anghysur yn effeithlon yn y mannau cywir oherwydd eu bod wedi'u gwneud yn benodol ar eich cyfer chi.

Gellir lleddfu poen traed a achosir gan nifer o gyflyrau, megis fasciitis plantar, bwrsitis, diabetes ac arthritis, trwy wisgo orthoteg. I gloi, os oes gennych chi bâr o esgidiau eisoes sy'n gweddu'n dda ond rydych chi'n meddwl y byddai gwelliant yn fuddiol, gallwch chi roi cynnig ar orthotig ciosg OTC. Os ydych chi'n gwybod beth sy'n achosi poen yn eich traed, efallai mai chi yw un o'r bobl a fydd yn elwa ohono orthoteg personol gwneud gan arbenigwr. Hyd yn oed os nad yw orthosis wedi'i deilwra bellach yn lleddfu poen eich traed, mae siawns dda y bydd yn gwella'ch iechyd cyffredinol trwy atal poen yn y traed, y ffêr a'r pen-glin a'ch galluogi i gysgu'n haws a bod yn fwy egnïol yn y nos.

 

Yn hytrach na dibynnu ar orthoteg presgripsiwn, ystyriwch orthotig dros y cownter i chi'ch hun. Mae orthoteg unigol yn gostus iawn (hyd at $450), yn cymryd amser hir i'w gwneud (fel arfer), ac yn llawer mwy gwydn a dibynadwy nag orthoteg traed parod, masgynhyrchu a geir mewn siopau cyffuriau a chanolfannau siopa.

 

Orthoteg yw'r ffordd i fynd os ydych chi eisiau newidiadau gwirioneddol i'ch traed a'ch fferau sy'n achosi poen ac anghysur. Gall unrhyw un brynu pâr o rhad insole esgidiaus yn eu siop leol, ond os ydych chi eisiau newidiadau gwirioneddol i'ch traed a'ch fferau sy'n achosi poen ac anghysur, orthoteg yw'r ffordd i fynd. Os yw'ch troed yn brifo wrth sefyll, cerdded neu redeg, gallwch gael rhyddhad yn gyflym trwy ddefnyddio dros y cownter insole esgidiaus neu orthoteg personol. Yn bendant, nid yw eistedd wrth ddesg drwy'r dydd gyda brace orthotig yn syniad da.

 

Os ydych chi'n credu bod angen orthoteg arnoch chi, rwy'n argymell ymgynghori â podiatrydd a all esbonio manteision mewnwadnau ac yn ôl pob tebyg ragnodi cynnyrch orthopedig wedi'i wneud yn arbennig. Yna, os ydych chi'n ymgeisydd ar gyfer orthoteg personol, bydd eich meddyg yn penderfynu ar y deunyddiau y bydd eu hangen arnoch, yn ogystal â graddau'r anhyblygedd a sefydlogrwydd yn eich orthosis.

Gan y gall orthoteg a mewnwadnau wedi'u gwneud yn arbennig fod yn ddrud, dylech fod yn wyliadwrus os nad yw'ch podiatrydd yn archwilio'ch troed yn drylwyr neu hyd yn oed yn cymryd cast.

 

Os ydych chi'n credu bod angen orthotig arnoch chi, rwy'n argymell siarad â'ch podiatrydd, a fydd yn esbonio manteision mewnwadnau ac yn ôl pob tebyg yn argymell cynnyrch orthotig wedi'i wneud yn arbennig. Os oes gennych boen traed neu sawdl cymedrol i ddifrifol, gallwch ymgynghori â podiatrydd ynghylch y posibilrwydd o wisgo orthotig. Bydd cael y gefnogaeth gywir ar gyfer eich troed, boed yn orthosis arferol neu outsole, yn helpu i osgoi neu leddfu poen traed, rheoli problemau ynganu, ac, yn bwysicaf oll, cefnogi ffordd egnïol o fyw. Rydym yn awgrymu siarad â'ch podiatrydd am y posibilrwydd o ddefnyddio anorthesau os oes gennych boen traed a sawdl cymedrol i ddifrifol. Os ydych chi'n cael trafferth gyda symudiadau bach i fawr, neu faterion hyd yn oed mwy difrifol fel toriad traed neu sawdl wedi torri, rydym yn eich cynghori'n gryf i ymgynghori ag un o'n podiatryddion.

 

Mae orthosis traed wedi'i deilwra yn gwella'ch gwaith trwy wneud eich troed yn fwy hamddenol a di-boen. Gall llawfeddyg orthopedig helpu i sefydlogi'r droed trwy ei atal rhag rholio neu wasgu allan, sy'n achosi poen.

 

Os yw mecanwaith eich traed yn weddol naturiol, mae'n well gwisgo orthoteg yn hytrach na mabwysiadu regimen cryfhau i osgoi anaf. I lawer o bobl, orthosis yw'r ateb, ond gall esgidiau priodol helpu hefyd. Gall mewnosodiad esgidiau pwrpasol sy'n cynnal eich troed ffitio yn ogystal ag orthosis wedi'i wneud yn arbennig, os nad yn well.

 

Mae stand bwa yn cael ei osod yn yr esgid i gywiro troed chwydd neu fflat, tra bod mewnosodiad gel yn sicrhau cefnogaeth ac yn lleddfu pwysau ar y droed a'r sawdl. Mae mewnblaniadau gel yn cynnig cynhesrwydd, rhyddhad, neu'r ddau i leddfu'r pwysau ar y sawdl, y traed, a hyd yn oed y droed gyfan, ac mae cynhalwyr bwa yn cael eu gosod yn yr esgid i gywiro'r chwydd a'r traed gwastad. Er ei fod yn droed-parod gwrth-insole esgidiaus yn darparu rhywfaint o ryddhad rhag poen traed nad yw wedi'i bersonoli neu wedi'i adeiladu'n benodol i ddarparu'r buddion unigryw sydd eu hangen arnoch, ni fyddant yn gallu gwella pob poen traed. Maent yn lleddfu poen a phwysau o'r sawdl i'r bysedd traed, neu hyd yn oed y droed gyfan.