ymwybyddiaeth iechyd y bobl wedi cael ei deffro yn araf, y bygythiad o ffyniant symudiad màs, ffyniant 'symud' ei hun i'w groesawu, ond hefyd wedi i wynebu ac yn effro i anaf gan ffenomen cynnig. Mae diffyg meddygaeth chwaraeon ac adsefydlu talentau ar gyfer symud ar y datblygiad cenedlaethol mewn cyflwr o ofn, yn achos ni all newid y patrwm symud meddygol, gall gynyddu ymwybyddiaeth bersonol o ffitrwydd yw'r cam hawsaf!

bydd cefnogwyr chwaraeon a phobl gyffredin yn ymddangos yn sefyllfa anghyfforddus droed, ond yn gyffredinol mae'n dewis anwybyddu'r rhan hon o'r boen, nes cerdded i fynd at feddyg. Ar ôl bydd traed rhedeg yn anghyfforddus, bydd cerdded mwy o draed yn anghyfforddus, bydd esgidiau anghyfforddus, gyda thraed uchel yn anghyfforddus, os yw pawb yn gwybod yr unedig a elwir yn 'anghyfforddus' mae gwahaniaeth mawr!

y cocŵn droed hir o boen: bysedd traed llawer ar waelod y gweinidog o cocŵn, yn enwedig yn y cefn bysedd ail ger y rhan o'r bwa, gormes i'r poen nerf wrth gerdded, felly mae llawer o droed anghyfforddus neu gemau amser hir.

ateb: gallwch geisio socian eich traed mewn dŵr poeth, gadewch i'r traed croen meddal ailfeddiannu ar ôl siswrn proffesiynol i gael gwared ar cocŵn. Ac yna sychwch y tylino cynnal a chadw emwlsiwn bob dydd, i gynnal meddalwch traed, poen lleddfu llawer. Mae cocŵn hir traed yn ddifrifol iawn, mae rheiddiadur bwa'r droed yn cael ei leihau, mae hyn yn wirio gydag arfer cywirol priodol insoles orthopedig yn gallu lleddfu poen traed a blinder.

symptomau sylfaenol: fel arfer ger y poen sawdl yn yr ardal, pwyswch y boen, pan fydd y poen traed bore yn amlwg dim ond glanio.

fasciitis plantar yn bennaf oherwydd ysgogiad straen ffasgia plantar am amser hir, pan fydd y llwyth yn fwy na'i allu, anaf cronig y ffasgia plantar. Mae chwaraeon hirdymor fel dringo mynydd, neidio, ar yr un pryd, mae diffyg pâr o esgidiau yn y bwâu yn darparu cefnogaeth pan mae'n hawdd ei achosi. Bydd peidio â phrosesu am amser hir yn arwain at asgwrn cefn.

Achilles tendinitis o'r symptomau cyffredin: mae rhai rhannau o dan y llo i'r sawdl poen, yn teimlo y dechrau i anystwythder cyhyrau, yn debygol o fod yn Achilles tendinitis, Achilles tendinitis fel arfer yn cyfuno ag esgyrn llithrig bursa fflagistaidd.

yn achosi tendinitis Achilles, weithiau dim ond oherwydd bod yr esgidiau am amser hir, gwisgo esgidiau ac anghydbwysedd medial neu ochrol yn arwain at gerdded. Pan fydd y gyfaint yn cynyddu'n sydyn, mae'r gwall hyfforddi a phrinder cryfder cyhyrau flexion plantar ffêr hefyd yn achos tendinitis Achilles. Os ydych wedi dod o hyd i fod mewn pryd i ymyrryd, efallai mai dim ond angen newid pâr o esgidiau, yn ôl achosion targed i ddatrys y broblem.

ni chyflawnir ffurfio problemau traed yn rhwydd dros nos, mae angen amynedd cam wrth gam, a dyfalbarhad o gadw at y dull cywir i ddatrysiad gwell.

Mae Ideastep yn dyrannu adnoddau gwasanaeth cwsmeriaid i'r platfform lle mae eu cwsmeriaid yn fwyaf llafar.
Cynyddu gwerth cwsmeriaid trwy ddarparu cynnyrch, gwasanaethau ac atebion o ansawdd uchel mewn ffyrdd arloesol a chost-effeithiol. Bydd Xiamen KON Technology Co, Ltd yn gwireddu'r genhadaeth hon trwy osod y safonau uchaf mewn gwasanaeth, dibynadwyedd, diogelwch a chyfyngiant cost yn ein diwydiant.
I wneud hynny, bydd angen i Xiamen KON Technology Co, Ltd sicrhau bod ein busnes wedi'i restru'n gywir ar gynifer o gyfeirlyfrau â phosibl, gan gynnwys technoleg ac ansawdd.
Mae'r gweithgynhyrchwyr orthotig traed insole esgidiau gweithgynhyrchwyr hefyd ar gael fel gweithgynhyrchwyr orthotig traed.