Mae Flat Feet yn gyflwr traed a all, os na chaiff ei drin, arwain at amrywiaeth o broblemau. Traed gwastad gellir ei helpu gydag orthoteg. Fodd bynnag, nid yw pob datrysiad orthotig yn cael ei greu yn gyfartal. Bydd yr erthygl gyflym hon yn esbonio “beth yw traed gwastad,” beth sy'n ei achosi, a'r peryglon sy'n gysylltiedig ag ef, yn ogystal â darparu canllaw ar gyfer dewis yr orthoteg gorau ar gyfer traed gwastad.

 

Beth mae'n ei olygu i gael traed gwastad?

Traed gwastad, fel y mae'r enw'n awgrymu, yn gyflwr lle nad oes gan droed person “bwa” naturiol. Ni ddylai canol eich troed gyffwrdd â'r ddaear yn gyffredinol. Bydd pobl â thraed gwastad, ar y llaw arall, bob amser yn cael y cyfan neu'r rhan fwyaf o'u traed mewn cysylltiad â'r ddaear neu waelod yr esgid.

 

Beth yw Achosion Traed Fflat?

Gall nifer o ffactorau achosi traed gwastad. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn dechrau bywyd yn wastad, ond wrth iddynt heneiddio, maent yn caffael bwâu; serch hynny, nid yw rhai pobl byth yn datblygu'r bwâu hyn. Mae'r math hwn o droed gwastad naturiol yn eang ac yn gyffredin.

 

Gall bwâu hefyd ddisgyn o ganlyniad i'r broses heneiddio. Bydd y tendonau yn eich troed yn colli eu siâp yn raddol o ganlyniad i draul. Mae anaf neu ddifrod arall i'r tendonau hyn hefyd yn bosibl. Gall bod dros bwysau roi straen ychwanegol ar eich traed, gan arwain at draed gwastad.

 

Beth yw Canlyniadau Cael Traed Fflat?

Nid yw llawer o bobl sydd â thraed gwastad yn profi unrhyw newidiadau gweladwy yn eu bywydau. Mae traed gwastad, ar y llaw arall, yn eich rhoi mewn perygl o gael amrywiaeth o anhwylderau. Mae hyn oherwydd bod traed gwastad yn eich gwneud yn fwy tueddol o gael dosbarthiad pwysau anwastad. Gall chwyddo a dolur yn eich traed, eich coesau, eich cluniau, a hyd yn oed eich cefn arwain at hyn.

 

Gall y dolur hwn yn aml fod yn arwydd o rywbeth mwy difrifol. Gall traed gwastad achosi amrywiaeth o anhwylderau traed, gan gynnwys bynions, arthritis, fasciitis plantar, splints shin, a tendonitis, os na chânt eu trin ag orthoteg ar gyfer traed gwastad.

 

Beth yw'r Orthoteg Traed Gwastad Gorau?

Fel y gallwch weld, gall orthoteg ar gyfer traed gwastad helpu i atal datblygiad clefydau mwy difrifol. Ond ble ydych chi'n mynd i gael cefnogaeth bwa orthoteg? Wrth siopa am orthoteg ar gyfer traed gwastad, mae yna ychydig o bethau i'w hystyried.

 

Mae yna ychydig o bethau i'w hystyried wrth ddewis insole. Mae hyblygrwydd, maint, cyfaint, dros-y-cownter yn erbyn arfer-wneud, a phris i gyd yn ffactorau i'w hystyried. Mae pob un o'r ffactorau hyn yn chwarae rhan wrth benderfynu pa orthotig sydd orau i chi.

 

Yn gyntaf oll, rydych chi eisiau orthotig a fydd yn cefnogi'ch bwa heb fod yn anghyfforddus. An insole orthotig sy'n plygu ac yn rhoi gormod ni fydd yn gallu cynnal bwa.

 

Mae hefyd yn hanfodol bod orthotig yn ffitio'ch troed tra hefyd yn ffitio i'ch esgidiau. O ganlyniad, yr orthoteg gorau ar gyfer brwydro yn erbyn traed gwastad yw orthoteg wedi'i gwneud yn arbennig. Er y gall orthoteg dros y cownter roi cysur ychwanegol i chi, yn aml dim ond atebion dros dro i faterion orthotig ydyn nhw. Dim ond orthotig wedi'i bersonoli fydd yn gallu cadw'i hun yn ddigon hir i helpu i ddatblygu bwa.

 

Gwnewch bwynt o stopio wrth ein siop os ydych chi'n chwilio am y gorau i mewn orthoteg personol. Rydym yn darparu detholiad mawr o orthoteg personol sy'n ddelfrydol ar gyfer cefnogaeth bwa. Edrychwch ar ein Orthotig yn arbennig, sydd wedi'i gynllunio i ddarparu'r cymorth bwa gorau posibl.