Roedd Julie Lopez ar genhadaeth i ddod o hyd i'r pâr o sodlau delfrydol ar gyfer priodas ei merch. “Rydw i wastad wedi bod yn ferch esgidiau,” ychwanega, “ac fe wnes i archwilio pob bwtîc lleol, siop adrannol blychau mawr, a rhyngrwyd y gellir eu dychmygu i ddod o hyd i bâr o sodlau a fyddai’n edrych yn wych ond na fyddai’n niweidio fy nhraed.” “Doeddwn i ddim yn gallu dod o hyd iddyn nhw, felly prynais bâr hyfryd ond ofnadwy o sodlau a gorffen yn droednoeth hanner ffordd trwy’r dderbynfa.” Er nad oes dim o'i le ar daflu'ch esgidiau a dawnsio bob hyn a hyn, roeddwn i eisiau teimlo'n arbennig y noson honno." Cafodd Lopez epiffani bryd hynny. Roedd hi'n gwybod anatomeg yr hyn sy'n gwneud esgidiau'n gyfforddus oherwydd ei bod yn gweithio fel nyrs orthopedig. Mae Julie Lopez yn actores adnabyddus. Mae esgidiau a wneir ar gyfer merched â bynionau, arthritis ysgafn, meintiau esgidiau ehangach, a thraed llydan yn cyfuno atyniad a gwisgadwyedd. “Bydd menywod yn ferched,” dadleua, “a phan rydyn ni'n gwisgo sodlau, rydyn ni'n teimlo'n gryf ac yn hyfryd.” “Dylem allu teimlo felly 24 awr y dydd, saith diwrnod yr wythnos.” Mae hi'n esbonio sut i ddod o hyd i esgidiau cyfforddus - a deniadol.

 

Pam ei bod mor anodd dod o hyd i bâr o sodlau diwrnod cyfan? Er gwaethaf y ffaith mai ychydig o fenywod sydd â “traed perffaith” sy'n gallu gwisgo sodlau uchel trwy'r dydd heb boen, nid oedd unrhyw esgidiau gwisg wedi'u bwriadu ar gyfer cysur nad oeddent yn ymddangos fel eu bod wedi'u cynllunio ar gyfer cysur. Mae esgidiau sawdl uchel yn gwasgu bysedd eich traed gyda'i gilydd, yn mowldio'ch troed i safle anghyfforddus, ac nid ydynt yn darparu cefnogaeth ddigonol am gyfnodau hir o amser. Mae esgidiau gyda blwch toeau culach yn fwy cosmetig o hardd pan gânt eu harddangos ar silff bwtîc, ond maent yn ofnadwy i'ch traed.

 

Wrth brynu sodlau, beth ddylech chi edrych amdano i sicrhau cysur? Y peth pwysicaf yw dod o hyd i esgid sawdl uchel gyda lled addas ar gyfer bysedd eich traed. Bydd bysedd traed sydd wedi'u gwasgu i mewn i esgid sy'n rhy denau yn achosi poen yn y tymor agos, a bysedd traed morthwyl, arthritis, a bynions mwy amlwg yn y tymor hir os ydych chi'n dueddol yn enetig iddynt. Dylai menywod hefyd wneud yn siŵr nad yw hanner uchaf yr esgid yn rhoi gormod o straen ar eu cymalau traed ac esgyrn amrywiol, a'u bod yn teimlo'n gytbwys ynddo. Ni ddylech fod yn siglo i lawr y stryd nac yn teimlo'n sigledig mewn sawdl crefftus, fel ein sawdl ni, a wneir yn yr Eidal.

 

A oes unrhyw arwyddion rhybudd i gadw llygad amdanynt? O ran prynu esgidiau, rwy'n credu bod angen i fenywod fod yn fwy gonest â'u hunain. Dylai pâr da o sodlau deimlo'n gefnogol ar unwaith a pheidio â phinsio fel is-gafael, os o gwbl! Pan fyddwch chi'n ceisio ar bâr o sodlau ac yn onest â chi'ch hun - rydych chi'n cerdded o gwmpas ychydig, rydych chi'n teimlo'n gytbwys - byddwch chi'n gwybod bod y ffit yn briodol.

 

 

 

 

 

Efallai y bydd esgidiau'n teimlo'n wych yn y siop, ond ar ôl ychydig oriau o wisgo, mae'ch traed yn eich lladd. Sut ydych chi'n gwybod a fydd hynny'n wir? Chwiliwch am ddeunyddiau a chrefftwaith o ansawdd uchel. Po fwyaf y byddwch chi'n ei ddefnyddio, bydd lledr da yn cynhesu ac yn dechrau crud eich troed, ond bydd lledr o ansawdd isel yn parhau'n anhyblyg ac yn y pen draw yn achosi llid a phothelli. Mae cost uchel esgidiau pris isel yn arwain at boen traed hirdymor. Pan fydd eich traed wedi chwyddo fwyaf ac wedi lledaenu o ddiwrnod caled o gerdded, ewch i siopa esgidiau yn y prynhawn neu gyda'r nos. Awgrymaf hefyd eich bod yn cerdded o gwmpas y cartref cymaint â phosibl yn eich esgidiau cyn mynd allan pan na ellir eu dychwelyd na'u cyfnewid mwyach. Trefnwch ginio neu gwnewch rai tasgau cartref. Rhowch ychydig o oriau iddynt weld a yw'r boen yn dychwelyd ar ôl peth amser.

 

Beth yw'r dull mwyaf effeithiol - a di-boen - ar gyfer torri pâr newydd o esgidiau i mewn? Mae'n arwydd o esgid wedi'i gwneud yn dda os nad oes angen ei thorri i mewn. Os yw'n rhwbio ac yn pinsio neu'n teimlo'n anystwyth yn gyffredinol, mae naill ai o'r maint anghywir neu o ansawdd gwael. Os nad ydych chi fel arfer yn gwisgo sodlau ond eisiau dechrau, bydd angen i chi gryfhau'ch coesau a'ch lloi. Rwy'n argymell dechrau gyda chwpl o oriau mewn sodlau a gweithio'ch ffordd i fyny. Gwisgwch nhw i ginio lle byddwch chi’n eistedd y rhan fwyaf o’r amser, neu gwisgwch nhw i’r swyddfa ar gyfer cyfarfod hollbwysig ond cariwch fflatiau brafiach i newid iddynt cyn i unrhyw boen traed godi. Os nad ydych chi wedi arfer gwisgo sodlau, dechreuwch gyda sawdl 2- i 3 modfedd.

 

Oes gennych chi unrhyw awgrymiadau ar gyfer esgidiau ymestyn sy'n pinsio'ch traed? Chwiliwch am esgidiau wedi'u gwneud o ddeunydd meddal, hyblyg, fel lledr Nappa neu ddeunydd ymestynnol, mewn mannau lle rydych chi fel arfer yn teimlo'n anghyfforddus. Dros amser, mae'r deunyddiau hyn yn fwy tueddol o blygu ac addasu i'ch troed. Ni ddylai fod angen ymestyn esgidiau newydd sbon sy'n ffitio'n briodol. Yr unig amser y dylech chi gael eich esgidiau wedi'u hymestyn yw os ydyn nhw wedi bod yn ffefrynnau ers amser maith a bod eich traed wedi ehangu oherwydd beichiogrwydd diweddar neu heneiddio, sydd yn anffodus yn cael effaith sylweddol ar ein traed.

 

Sut mae All Day FIT (Technoleg Arloesedd Flex) Julie Lopez yn gweithio? I bobl sydd â bynionau neu bont traed ehangach yn unig, mae holltau ochr cynnil ar y blaen gyda lledr â chefn elastane yn rhoi hyblygrwydd. Mae'r bocs traed a'r blaendraed yn ehangach i atal gorlenwi a chefnogi ystum traed naturiol gywir yn anatomegol, ond mae lled cyffredinol yr esgid yn dal i fod yn addas ar gyfer y rhai sydd â thraed cul neu ganolig o led gyda bynionau neu bont droed ehangach. Rydyn ni'n rhoi sylw arbennig i ben yr esgid, sydd wedi'i ddylunio yn y fath fodd fel bod ymylon a gwythiennau wedi'u lleoli'n iawn heb fawr o bwysau ar amlygrwydd esgyrnog, a dyna lle mae mwyafrif poen traed menywod yn digwydd - a lle mae Band-Aids a bothell. blociau yn ddieithriad yn dod i ben! Yn ein modelau sawdl uchel, mae padin Texon yn helpu i leddfu'r pwyntiau pwysau annymunol hynny hyd yn oed yn fwy.

 

Wrth chwilio am fflatiau cyfforddus, beth ddylai merched edrych amdano? Mae esgidiau sy'n dda i'ch traed, boed yn sodlau neu'n fflatiau, yn cynnwys llawer o'r un nodweddion. Chwiliwch am ddeunyddiau o'r ansawdd gorau y gallwch chi eu fforddio, yn ogystal â digon o le yn y blaen. Mae fflatiau, yn arbennig, yn gofyn am hyblygrwydd i blygu a symud gyda'ch troed. Mae rhai merched yn chwilio am wadnau rwber ar gyfer clustogau ychwanegol, ond mae'r rhain i'w cael fel arfer mewn esgidiau mwy traddodiadol.