mae insole cywirol yn ddefnyddiol i weld a oes rhaid i chi ei wneud yn dda am 3 o'r gloch

tri cham! Mae mewnwadnau cywirol yn cael dwywaith y canlyniad gyda hanner yr ymdrech

i broblem iechyd plant, bydd rhieni bob amser yn arbennig i boeni. Yn cael problemau traed, fel plant cartref angen mewnwadnau cywiro, wyddoch chi, mae'r adferiad traed yn broses adfer araf, sy'n gwneud rhieni'n nerfus, yn meddwl esgidiau cywir a ddylid cael unrhyw effaith. Yn wir, os ydych am gywiro mewnwadnau, i wneud am 3 o'r gloch.

esgidiau cywir i gyd-fynd.

ymyrraeth traed gwastad yn gyntaf yn cyfateb pâr o esgidiau cywir. Sut i baratoi pâr o esgidiau cywir? Gall mynd i sefydliadau proffesiynol ddatrys y broblem o insoles orthopedig ar gyfer arferiad. Nodi gweithiwr proffesiynol sefydliad ai peidio, yn dibynnu a yw'r gweithiwr proffesiynol offeryn, y staff proffesiynol a'r gwasanaeth yn broffesiynol.

fel canolfan arferiad esgidiau cywir, wedi'i gynllunio ar gyfer traed gwastad, bwâu uchel, ar ôl digon o evaginate droed a gosod mewnwadnau cywiro. Mae gan y ganolfan offeryn mawr, trwy sganio 3 d, olrhain cerddediad ac asesiad proffesiynol arall o droed y plentyn, traed proffesiynol priodol, yn ôl offerynnau data mesur data lefel gwastad bwa traed valgus, ac yn y blaen, uchder cynhwysfawr mewnwadnau cywiro rhesymol rhoddir cyngor wedi'i deilwra.

yn ôl bwa gwahanol y droed, esgidiau cywir canolfan arfer-wneud, wedi dilyn gan llethr, cefnogaeth bwaing, wedi'i ddilyn gan sbwriel o siâp dylunio VXYZ a ddilynir gan gloi mewnwadnau cywiro, yn ôl y radd o droedfedd fflat, mae trwch meinwe meddal traed i'r rhai mwyaf agos at y cymorth gofynnol a grym orthodontig, gall y ffêr centralizer, addasu grym llinell o aelodau isaf. Hyrwyddo bwa plentyn yn ôl i normal.

gwisgwch gam wrth gam.

Athro prifysgol fudan, cyfarwyddwr y sefydliad meddygaeth chwaraeon ac adsefydlu shi-yi Chen Dywedodd fod yn y broses o'r plant i dyfu i fyny, pan oeddwn yn blentyn o'r arferion drwg, megis ystum w-math, yn nap effeithio twf iechyd traed plant, yn arwain at traed gwastad ac ar ol digon evaginate o droed. Oherwydd ei fod yn effaith hirsefydlog, felly, yn y broses o gywiro troed ag angen gam wrth gam.

oherwydd yn wahanol i esgidiau plant cyffredinol, esgidiau cywir slants caled, a mewnwadnau ar gyfer ymdopi â'r droed, yn gwneud yr addasiad uchder, pan ddechreuodd y bachgen i wisgo esgidiau gyda chywiro nid yw addasu. Y tro hwn, dylem roi eu plant yn gwisgo'n araf, yn araf gadewch i'ch plentyn fod yn gyfarwydd â'r esgidiau cywir. Gwisgo gwyddoniaeth gyffredinol?

esgidiau cywir arfer-wnaed ganolfan orthopedig adran, dywedodd dechreuodd y plant i wisgo nid rhy cyfeiriadedd, gwisgo cyffredinol 2 i annog 3 awr, yna yn araf yn ôl cyflwr plant i ymestyn yr amser o wisgo, yn y pen draw yn gallu gwireddu gwisgo drwy gydol y dydd. Os nad yw rhai plant yn addasu i wisgo yn y bore, y bore gwisgo gwrthod, hefyd yn gallu gadael iddo gysgu yn y nos. Gall gwyddoniaeth helpu plant gwisgo cyn gynted ag y bo modd y cywiro siâp droed, dychwelyd i normal.

ymarfer wedi'i dargedu.

os ydych wedi dymuno cael yr effaith, mae angen ymarfer corff priodol. Gall chwaraeon wella hydwythedd cyhyrau, trwy gryfder y cyhyrau, gall dynnu bwa, bwa dychwelyd i normal. A chywiro swyddogaeth esgidiau yn llinellau mwy cywir o rym y fraich isaf, gwneud llinell pŵer aelod is berpendicwlar i lefel y ddaear, lleddfu'r pwysau ar y cymalau, a hyrwyddo y droed yn ôl i iechyd. Yn gyffredinol addas ar gyfer tynnu symudiad gan gynnwys, symud bysedd traed, ymarfer corff plentyn crus cyhyrau'r traed; Symud bysedd traed, ymarfer corff wedyn cyhyrau, ac ati. Mae bysedd traed cydio mewn tywelion, sgipio rhaff, chwarae pêl-fasged ac ymestyn bownsio yn ddewis cywir.