Mae mewnwadnau therapiwtig ar gyfer traed gwastad wedi'u cynllunio i ddarparu cefnogaeth a chlustogiad ychwanegol i bobl â thraed gwastad, cyflwr lle mae bwa'r droed yn is na'r arfer neu'n gwbl absennol. Mae'r mewnwadnau hyn wedi'u gwneud o ddeunyddiau o ansawdd uchel sy'n helpu i ailddosbarthu pwysau'n gyfartal ar draws y droed, gan leihau poen ac anghysur sy'n gysylltiedig â thraed gwastad.
Mae'r mewnwadnau yn helpu i adlinio'r droed, gan ddarparu sefydlogrwydd ac atal gor ynganu (rholio i mewn i'r droed) wrth gerdded neu redeg. Maent hefyd yn helpu i leihau straen ar y fferau, y pengliniau, y cluniau, a rhan isaf y cefn, a all gael ei achosi gan fecanwaith newidiol traed gwastad.
Mae mewnwadnau therapiwtig ar gyfer traed gwastad yn dod mewn gwahanol siapiau a meintiau i ffitio gwahanol fathau o esgidiau, gan gynnwys sneakers, esgidiau gwisg, ac esgidiau gwaith. Mae'n bwysig dewis y maint a'r math cywir o fewnwad ar gyfer eich anghenion penodol i gyflawni'r canlyniadau gorau.
Yn gyffredinol, gall mewnwadnau therapiwtig ar gyfer traed gwastad ddarparu rhyddhad ar gyfer amrywiaeth o gyflyrau sy'n ymwneud â thraed gwastad, gan gynnwys ffasgiitis plantar, poen sawdl, a phoen pen-glin.
Blogiau poeth:
Yr Haws Mewnwadnau Custom: Gwres Insoles Moldable
Mae mewnwadnau personol, a elwir hefyd yn fewnwadnau orthotig, wedi'u cynllunio i ddarparu cefnogaeth a chysur personol i unigolion â chyflyrau traed amrywiol. Yn [...]
Siart Trosi Maint Insole Plant
Gall y meintiau safonol ar gyfer mewnwadnau esgidiau amrywio o wlad i wlad, gan ei gwneud yn gur pen i ddewis y mewnwad cywir ar gyfer [...]
A oes angen i feddyg wneud orthoteg wedi'i deilwra'n bersonol?
Nid oes angen i feddyg yn bersonol wneud orthoteg personol o reidrwydd. Er bod meddygon, yn benodol podiatryddion neu arbenigwyr orthopedig, yn aml yn [...]
A yw chwaraewyr NBA yn defnyddio mewnwadnau personol?
Mae mewnwadnau personol nid yn unig yn ddefnyddiol i bobl â phroblemau iechyd traed, ond maent hefyd yn chwarae rhan arwyddocaol wrth dargedu'r [...]