Defnyddir y rhan fwyaf o'r sanau diabetig ar y farchnad i gadw'r traed yn sych, lleihau'r risg o anafiadau traed, ac osgoi rhwystro neu arafu cylchrediad y gwaed. Fe'u gwneir fel arfer o ddeunyddiau sydd â chynhwysedd amsugno lleithder rhagorol, maent yn addas, wedi'u llenwi, heb eu bondio, ac nid oes ganddynt wythiennau. Maent yn wahanol i sanau cyffredin gan eu bod yn anelastig ac yn ddi-dor.

Trwy ddileu elastigedd, rydych chi'n lleihau crebachiad, sy'n digwydd yn aml mewn chwyddo, a all gyfyngu ar lif y gwaed.

Pam mae angen sanau arbennig ar bobl â diabetes?

Mae cleifion diabetes mewn mwy o berygl o anafiadau a heintiau traed oherwydd niwed i'r system gylchrediad gwaed a'r system nerfol a achosir gan lefelau siwgr gwaed uchel. Gall anaf i'r nerfau neu niwroopathi leihau teimlad a chynyddu'r risg o anaf, yn enwedig ar wadnau'r traed. Gall hefyd achosi i bobl â diabetes gael eu hanafu'n ddiarwybod ac oedi triniaeth. Mae problemau cylchrediad yn ei gwneud hi'n anodd i glwyfau wella oherwydd ei bod yn anodd iddynt elwa ar briodweddau iachâd llif gwaed. Gall lefelau siwgr gwaed uchel hefyd achosi system imiwnedd swrth. Gall y problemau hyn greu amodau a all arwain at drychiad neu hyd yn oed farwolaeth.

Mae gofal traed yn ystyriaeth bwysig iawn i gleifion diabetig.

Oes angen i mi brynu sanau diabetig?

I'w defnyddio bob dydd gan bobl heb broblemau traed, mae sanau confensiynol yn gyfforddus, heb fod yn rhwymol, wedi'u cydosod, ac yn ddigonol heb lympiau neu wythiennau anghyfforddus. Ni ddylent fod yn dynn, yn dynn, yn dalpiog, nac â gwythiennau anghyfforddus. Gwnewch yn siŵr y byddant yn aros yn sych.

Ymarferwch ofal traed da a gwiriwch eich traed yn rheolaidd am anafiadau.

I bobl sydd â phroblemau traed neu sydd mewn perygl oherwydd niwroopathi a llai o gylchrediad, yna gallai “sanau diabetig” fod o gymorth. Yn ogystal, efallai y bydd pobl sydd â lleithder traed neu chwys yn canfod bod gan y sanau hyn allu gwell i gadw eu traed yn sych a lleihau'r achosion o heintiau ffwngaidd rhag ailddigwydd. Ymgynghorwch â'ch gweithwyr gofal iechyd proffesiynol i gael eu barn a'u hawgrymiadau.

Beth yw manteision defnyddio sanau diabetig?

Sanau diabetig Gall helpu pobl ddiabetig gyda heintiau ac anafiadau traed yn y ffyrdd canlynol:
 Gall deunyddiau sy’n gwywo lleithder gadw’r traed yn sych, felly ni fydd gormod o ddŵr yn dod yn fagwrfa ar gyfer heintiau ffwngaidd
 Gall priodweddau gwrthfacterol atal twf bacteria a ffyngau
 Cynyddu cysur a lleihau chwyddo
 Cadw traed yn gynnes i wella cylchrediad y gwaed
 Gall sanau di-dor leihau'r risg o ffrithiant a phothelli, a all arwain yn y pen draw at wlserau traed mewn pobl â niwroopathi neu hyperglycemia cronig
 Gall padin ychwanegol mewn mannau sensitif (fel gwadnau'r traed) helpu i atal difrod bwyd
 Os yw eu clwyfau yn draenio, gall sanau gwyn helpu i atgoffa pobl ddiabetig

Pa fath o sanau diabetig sydd ar gael a sut ydw i'n gwybod beth i'w ddewis?

Mae yna lawer o wahanol fathau o sanau diabetig ar y farchnad, sy'n ei gwneud hi'n anodd i ddiabetig wybod pa sanau i ddewis ohonynt.

Gall pris hefyd chwarae rhan yn eich penderfyniad, oherwydd gall rhai sanau fod yn ddrud. Mae'r canlynol yn ddadansoddiad o rai nodweddion a phwyntiau pris:

Copr wedi'i drwytho: Edafedd wedi'i drwytho wedi'i wneud o gopr, dylai'r sanau hyn ladd ffwng ar draed athletwyr a bod â phriodweddau gwrth-ffwngaidd. Er enghraifft, os yw ffwng troed eich athletwr yn trosglwyddo i'ch sanau neu'ch mewnwadnau, dylai'r sanau atal ail-heintio yn ystod traul dilynol. Mae'r sanau hyn hefyd yn cael effaith gwrth-arogl. Maent yn costio rhwng $5 a $18.

Gwicio lleithder: Mae'r sanau hyn wedi'u cynllunio i amsugno lleithder o'r traed ac anweddu chwys, a thrwy hynny leihau'r risg o ffwng, haint ac atal arogleuon.
Po sychaf yw eich traed, y mwyaf o amddiffyniad fydd gennych rhag pothelli a chlwyfau traed eraill. Maent fel arfer yn costio rhwng $5 a $20 a gellir eu prynu ar-lein neu mewn siopau.

Sanau acrylig trwchus: Dylai pobl sy'n ymarfer llawer ystyried ychwanegu sanau acrylig cotwm oherwydd eu bod yn cadw eu traed yn sych ac mae ganddynt lai o ewyn na sanau cotwm. Mae'n ymddangos bod gan ffibrau acrylig well gallu i sychu lleithder ac maent hefyd yn fuddiol i bobl â llai o synhwyrau neu niwroopathi oherwydd gall llenwyr ychwanegol helpu i atal anafiadau i'r traed. Mae llawer o fathau o sanau diabetig yn cael eu gwneud o'r ffibr hwn.

Llenwad ychwanegol neu lenwi gel: Mae sanau trwchus neu sanau â llenwad gel hefyd ar gael, a gallant helpu i amsugno lleithder a chwys, amddiffyn y traed rhag anaf, lleihau sensitifrwydd a llid, a Darparu Cysur.

Edafedd meddal: Sanau diabetig fel arfer yn cael eu gwneud o ffabrigau o ansawdd uchel sy'n cynnwys bambŵ a gwlân. Mae gan y mathau hyn o edafedd briodweddau gwrthficrobaidd naturiol ac maent yn lleihau sgraffiniad garw a grymoedd cneifio ar y croen.

Edafedd amddiffynnol pothell: Mae'r math hwn o edafedd wedi'i gynllunio i leihau ffrithiant a achosir gan bothellu.

Sanau technoleg glyfar: Mae gan sanau diabetes synwyryddion adeiledig a all olrhain tymheredd eich traed a'ch rhybuddio pan fydd yr ap yn gwneud newidiadau, fel dolur neu wlser sy'n ffurfio. Mae'r batri siâp wedi'i leoli y tu allan i'r hosan, ger y ffêr.

A yw sanau diabetig yn wahanol i sanau cyffredin a sanau cywasgu?

Mae sanau cyffredin yn wahanol i sanau diabetig oherwydd eu bod fel arfer yn cael eu gwneud o gotwm sy'n gallu amsugno lleithder. Gallant golli ffit a chynnwys gwythiennau sy'n cynyddu ffrithiant a sensitifrwydd y droed.

Efallai y bydd angen sanau cywasgu neu sanau ar gleifion diabetig â chlefyd rhydwelïau ymylol i helpu cylchrediad a lleihau chwyddo. Mae hosanau cywasgu yn wahanol i sanau diabetig oherwydd eu pwrpas yw cynyddu cyfangiad a dychwelyd gwaed i'r galon.