Ydych chi erioed wedi sylwi bod eich ail fysedd traed yn sylweddol hirach na'ch bysedd traed mawr? Os yw hyn yn wir, mae gennych chi Forton's Toe, sy'n gyflwr cyffredin. Mae mor aml fel bod gan 42.2 y cant o'r holl bobl a holwyd ail fysedd traed a oedd yn hirach na'u bysedd traed mawr, yn ôl un ymchwil.

 

Oherwydd bod bron pob cerflunydd Groeg hynafol yn darlunio eu pynciau gyda'r cyflwr hwn, fe'i gelwir hefyd yn “droed Groeg.” Mae'r cerfluniau fel hyn nid oherwydd geneteg, ond oherwydd bod bysedd traed hir y siâp troed hwn yn fwy prydferth yn weledol, yn ôl haneswyr celf (yn ôl delfrydau'r amser, wrth gwrs).

 

Yn anffodus i ddioddefwyr heddiw, gall cael ail fysedd traed mwy ymddangos yn ddeniadol, ond gall arwain at broblemau traed os caiff ei anwybyddu.

 

Cymhlethdodau Morton's Toe

Mae Toe Morton yn anhwylder cyffredin, ond mewn gwirionedd mae'n rhoi mwy o straen ar yr ail fysedd traed sensitif.

 

Gall y dosbarthiad pwysau hwn gynhyrchu anawsterau hirdymor yn dibynnu ar eich cerddediad a'r esgidiau rydych chi'n eu gwisgo. Nid yw esgidiau heddiw wedi'u cynllunio i drin ail fys traed sy'n hirach na bysedd eich traed mawr, a bydd gorfodi bysedd eich traed i mewn i esgidiau nad ydynt yn ffitio yn gwaethygu'ch poen.

 

Mae bysedd traed Morton fel arfer yn gysylltiedig â'r amodau canlynol.

 

Gorpronation

Pan fydd ein traed yn cylchdroi i mewn yn rhy gyflym, rydyn ni'n ei alw'n or-ynganiad. Os na chaiff ei drin, gallai hyn arwain at anghysur pen-glin, clun a chefn.

 

Metatarsalgia (metatarsalgia) poen

Gelwir yr esgyrn sy'n cysylltu bysedd traed â gweddill y droed yn metatarsals. Oherwydd ei fod i fod i amsugno mwy o straen, metatarsal bysedd ein traed mawr yw'r mwyaf trwchus.

 

Ar y llaw arall, efallai y bydd gan ddioddefwyr traed Morton boen yn ardal metatarsal eu hail fysedd traed, sy'n cymryd rhywfaint o'r llwyth straen a fwriedir ar gyfer y bysedd traed mawr.

 

Morthwyl

Mae hammertoe yn dro annaturiol yn yr ail fys traed a all ddatblygu o ganlyniad i drawma neu bwysau esgid. Os yw pobl â bysedd traed Morton yn gorfodi eu traed i esgidiau nad ydynt yn ddigon hir i ddarparu ar gyfer eu hail fysedd traed, gallant ddatblygu morthwyl yn gyflym.

 

Fasciitis plantar yn fath o fasciitis plantar sy'n effeithio

Fasciitis plantar llid yn y meinwe o dan belen y droed sy'n achosi anghysur. Mae'n anhwylder gorddefnyddio cyffredin sy'n cael ei waethygu gan or ynganu.

 

Bunions

Allwth esgyrnog yw bynion sy'n gallu ffurfio ar gymal bysedd y traed mawr. Mae pwysau ar y droed yn achosi cam-alinio'r cymalau traed mawr, gan arwain at y cyflwr hwn. Y ffynhonnell fwyaf cyffredin o'r pwysau hwn yw esgidiau nad ydynt yn ffitio'n dda.

 

Calluses

Mae calluses yn derm a ddefnyddir i ddisgrifio croen garw neu fwy trwchus ar wadn y droed a achosir gan wisgo esgidiau sy'n rhy dynn. Gall callws ffurfio pan fydd rhan o'ch troed yn malu yn erbyn eich esgid neu ran arall o'ch corff, gan achosi ffrithiant annymunol.

 

Pa Fath o Esgidiau Traed Morton Ddylwn i'w Gwisgo?

Fel y gwelwch o'r rhestr uchod, gall blaen Morton arwain at lu o faterion.

 

Mae'n bosibl y bydd eich ail fysedd traed yn cael ei wasgu os nad ydych chi'n gwisgo'r esgidiau cywir, a gall y pwysau arwain at forthwylion, bynionau a challysau. Os na fydd dioddefwyr traed Morton yn gwisgo esgidiau cywir, efallai y bydd hyn yn effeithio ar eu cam. Gall annormaleddau cerddediad hirdymor achosi ffasgiitis plantar, anghysur bysedd canol, a phoen metatarsal.

 

Chwiliwch am esgidiau gyda bocs bysedd traed mwy i wneud yn siŵr eich bod yn ddiogel (ardal bysedd traed). Er mwyn darparu ar gyfer hyd ychwanegol eich ail fys traed, gallwch hefyd brynu esgidiau sy'n hanner maint neu faint llawn yn fwy.

 

Pan fydd eich ail fys traed yn hirach na'ch bysedd traed mawr, orthoteg personol yn gallu helpu.

Mae padiau metatarsal, sy'n eistedd o dan gymal metatarsal yr ail fys, yn cael eu defnyddio gan rai cleifion â bysedd traed Morton i ddarparu mwy o glustogi. Gall y ddyfais orthotig hon helpu i leihau straen ar yr ail fys traed os gosodir y pad yn gywir.

 

Os nad troed Morton yw eich unig broblem, gallai orthotig wedi'i deilwra fod o gymorth. Gall dyfais wedi'i theilwra helpu i leddfu pwysau a gwella anawsterau cerdded cyn iddynt achosi niwed hirdymor trwy ddarparu cymorth a thriniaeth ar gyfer llawer o bryderon ar unwaith.

 

Rydym yn adeiladu pob orthotig pwrpasol yn ôl argraffnod digidol neu ewyn yn Orthotics IDEASTEP, a gallwn hyd yn oed eich cynorthwyo i ddod o hyd i esgidiau sy'n ffitio eich ail fysedd traed hirach.