Mae datblygiad traed yn para bron i 20 mlynedd, o fabandod i fod yn oedolyn. Yn ystod y broses hon, mae esgyrn y droed yn cael eu hosoli'n raddol, mae bwa'r droed yn cael ei ffurfio'n raddol, mae'r cyhyrau a'r tendonau'n cael eu cryfhau, ac yn olaf yn ffiwsio â'i gilydd i ffurfio swyddogaeth droed gyflawn.

• Rôl bwa'r traed:

1. Amsugno rhan o'r grym sioc;
2. Lleihau'r llwyth ar y cymalau traed a'r cyhyrau;
3. Lleihau'r egni sydd ei angen ar y cyhyrau wrth gerdded.

• Dosbarthiad pwysedd planar wrth sefyll ar y ddwy droed: mae'r sawdl yn dwyn 40%, mae'r asgwrn metatarsal cyntaf yn dwyn 34%, ac mae'r pumed asgwrn metatarsal yn dwyn 26%.
• Swyddogaeth pwysau cymal y ffêr yw'r pwysicaf: mae ymchwil yn dangos, pan fydd troed person yn cyffwrdd â'r ddaear wrth gerdded, mae'r droed yn dwyn 1.5 i 2 gwaith pwysau pwysau'r corff; wrth redeg, mae'r droed yn dwyn y pwysau o 2 i 3 gwaith pwysau'r corff.

Problemau iechyd traed na ellir eu hanwybyddu: mae 1/4 o bobl ledled y byd yn dioddef o glefydau traed a thrafferthion; Mae angen i 36% o gleifion clefyd traed yn yr Unol Daleithiau fynd i'r ysbyty i gael triniaeth.

Achosion problemau traed:

1. Oherwydd yr amgylchedd cerdded a natur y gwaith, nid oes gan y traed amddiffyniad gwyddonol ac effeithiol, ac mae llwythi dwysedd uchel yn achosi niwed swyddogaethol i'r traed.
2. Arfer drwg o wisgo esgidiau, fel esgidiau sawdl uchel ac esgidiau bysedd cul, gwisgo esgidiau chwaraeon am amser hir, mynd ar drywydd gwadnau meddal ac arwynebau meddal, ac ati.
3. Diffyg sylw digonol i glefydau traed, ac nid oedd yn ymyrryd mewn amser pan oedd llinellau grym biolegol y traed yn annormal.

Sut i drin problemau traed: Gellir ei drin â meddyginiaeth, llawdriniaeth, therapi corfforol, ac wrth gwrs mae materion effeithiolrwydd, risgiau, sgîl-effeithiau, cyfraddau ailadrodd, ac ati.

 

 

 

 

Am ragor o wybodaeth, ewch i https://www.aideastep.com/product/massage-insoles-comfortable-arch-support-deodorization-daily-care-insole/

 

http://www.aideastep.com/

http://www.ideastepinsole.com/

http://www.eva-block.com/