Efallai y bydd pobl yn cael traed gwastad am amrywiaeth o achosion. Nid yw rhai pobl byth yn datblygu bwâu wrth iddynt dyfu, tra bod gan eraill draed gwastad yn ddiweddarach mewn bywyd o ganlyniad i anaf neu draul arferol.

 

Hyd yn oed os nad ydych chi'n sylweddoli bod eich bwâu wedi gostwng, efallai y byddwch chi'n dechrau profi symptomau ychwanegol (fel camlinio'ch coesau) sy'n achosi poenau o'ch traed i'ch cluniau a'ch cefn.

 

Gall orthoteg ar gyfer traed gwastad, yn ôl meddyg neu therapydd corfforol, ddarparu y mae mawr ei angen cefnogaeth bwa. Mae mewnwadnau traed gwastad wedi'u cynllunio i glustogi'r traed a gallant helpu i liniaru rhai o effeithiau annymunol y cyflwr hwn.

 

Heddiw, byddwn yn edrych ar rai o'r mewnwadnau orthotig gorau ar gyfer traed gwastad a pham mae ein cwsmeriaid yn eu caru.

 

Canlyniadau Gadael Traed Fflat Heb ei Drin

Gellir lliniaru rhai o anfanteision hirdymor traed gwastad gyda syml cefnogaeth bwa mewnwadn.

 

Poen traed a llid, yn ogystal â diffyg teimlad, goglais, a phoen yn rhan isaf y coesau a'r fferau, yw rhai o'r symptomau. Mae gor ynganu hefyd yn fwy tebygol mewn pobl sydd â thraed gwastad.

 

Nodweddion Orthotig Troed Wastad Da

Buddsoddwch mewn pâr o fewnwadnau cynnal bwa neu orthoteg arall a ddatblygwyd yn benodol i gynorthwyo traed gwastad i liniaru'r boen a'r dioddefaint sy'n gysylltiedig â thraed gwastad.

 

Er y gall mewnwadnau traed gwastad ymddangos yn union fel unrhyw orthotig arall, gallwch sicrhau y byddant yn gweithio i chi trwy edrych am y nodweddion a restrir isod.

 

Cefnogaeth i'r bwa

Cefnogaeth bwa orthoteg ar gyfer traed gwastad yw'r nodwedd fwyaf hanfodol. Mae gan yr orthoteg a'r esgidiau gwastad hyn gefnogaeth gadarn ar waelod y bwa. Ni ddylai'r deunydd hwn fod yn rhy anghyfforddus i'w wisgo, ac ni ddylai golli ei siâp gydag amser.

 

Amsugno sioc

Dylai'r un deunydd sy'n ffurfio cynhaliaeth bwa insole traed gwastad hefyd ddarparu amsugno sioc digonol. Mae hyn yn helpu i leihau poen traed, yn enwedig ar ôl cyfnodau hir o sefyll neu ymdrech.

 

Hyblygrwydd

Dylai mewnwadnau fod yn hyblyg tra hefyd â digon o gadernid i gadw'ch traed yn yr aliniad niwtral priodol ar gyfer ffit cyfforddus.

 

Maint

Nid yw o'r maint cywir os yw mewnwadn yn gwneud i'ch troed deimlo wedi'i wasgu o fewn eich esgidiau.

 

Dylai'r mewnwadnau mwyaf ffitio'ch troed yn union, gan ddileu'r angen i ddyfalu eich maint. Efallai y bydd yn rhaid i chi docio mewnwadnau dros y cownter i faint, ac ni fyddwch byth yn gwybod a fyddant yn ffitio'n iawn y tu mewn i'ch pâr o esgidiau a ddewiswyd.

 

Cyfrol

Nid yw'n ddigon i'r mewnwad cywir ffitio y tu mewn i'ch esgid yn unig. Yn dibynnu ar yr esgidiau rydych chi'n ei ddefnyddio gyda nhw, dylai hefyd ddarparu'r swm priodol o gyfaint. Traed gwastad dylai mewnwadnau ar gyfer rhedeg fod â chyfaint uwch ar gyfer y gamp effaith uchel hon, tra bod mewnwadnau llai ar gyfer esgidiau gwisg neu loafers yn ddatrysiad ar wahân a chefnogol.

 

Pam Dylech Ddefnyddio Orthoteg Custom Os Mae gennych Draed Fflat?

Insole personols ar gyfer eich traed fflat yn opsiwn gwell na dros-y-cownter mewnwadnau sy'n cael eu creu mewn meintiau generig i ffitio ystod eang o draed. Insole personols darparu cefnogaeth a chryfder lle mae ei angen fwyaf arnoch, yn ogystal ag addasu i union gyfuchlin eich troed. Os oes gennych broblemau traed eraill fel sbyrnau sawdl, bynions, neu forthwylion, bydd eich orthoteg yn cael ei addasu i fynd i'r afael â nhw.

 

Mae IDEASTEP Orthotics yn creu mewnwadnau wedi'u teilwra gan ddefnyddio cast digidol neu ewyn o'ch traed. Rydyn ni'n gwneud orthotig sy'n ffitio'ch troed yn berffaith ar ôl i ni dderbyn y cast. Yna caiff ein mewnwadnau traed gwastad eu gosod yn yr esgid o'ch dewis, a byddwn yn ei archwilio'n drylwyr i sicrhau ffit perffaith.