Mae orthoteg personol yn gostus, ac nid yw'r rhan fwyaf o gynlluniau yswiriant yn eu diogelu. Ond, cyn i chi fforchio'r $200 i $800 ar eu cyfer, gwnewch yn siŵr eich bod chi wir eu hangen. Os felly, dysgwch sut i gael y glec orau ar gyfer eich arian.

Y Sylfeini

Mae orthoteg personol yn ddrud, yn amrywio o $200 i $800 y pâr. Yn ogystal, bydd nifer yr ymweliadau swyddfa o'r asesiad cychwynnol i'r dilyniant yn hawdd adio i fyny.

Datblygir orthoteg personol trwy weithdrefn aml-gam sy'n cynnwys adolygiad cynhwysfawr gan bodiatrydd, cast o'ch troed, a gweithgynhyrchu a gosod eich orthoteg.

Mae llawer o bobl yn tybio bod angen arnynt orthoteg personol i drwsio eu problemau traed, ond y ffaith yw nad yw'r rhan fwyaf o bobl yn gwneud hynny. Os oes gennych gyflwr traed cymhleth neu ddiabetes, byddai pâr gweddus o fewnwadnau dros y cownter yn gofalu am eich problemau.

Y mewnwadnau dros y cownter mwyaf tebyg i orthoteg personol cael solid cefnogaeth bwa sy'n gweddu'n agos i gyfuchlin eich bwa. Ar gyfer ffit sy'n agos at y cwsmer, mae mewnwadnau Ideastep ar gael mewn pedwar uchder bwa gwahanol ac fe'u gwneir gyda chymorth gradd feddygol.

I gael cymorth cadarn a ffit lled-arfer, rydym yn awgrymu Insoles Ideastep.

 

Yr hyn y mae'n rhaid i chi fod yn ymwybodol ohono

Y cam cyntaf yw deall yn union beth rydych chi'n talu amdano fel y gallwch chi benderfynu a yw'n iawn i chi. Byddwn yn trafod y pynciau canlynol yn yr erthygl hon:

1. yr holl gostau i feddwl amdanynt cyn prynu
2. beth rydych chi'n ei gael am eich arian
3. yr hyn sydd gan arbenigwyr meddygol i'w ddweud amdanynt
4. ac a ydynt yn werth yr arian

 

A yw Custom Orthoteg yn ddrud?

Er bod orthoteg personol Gall gostio unrhyw le o $200 i $800, dylech hefyd ystyried costau cudd. Bydd arwynebau uchaf y dyfeisiau hyn yn treulio dros amser a bydd angen eu hadnewyddu. Gall hyn gostio unrhyw le rhwng $50 a $100.

 

Ar ben hynny, ar ôl defnydd estynedig, bydd y deunydd ewyn plastig neu EVA a ddefnyddir yn yr orthotig yn ildio. Bydd yn rhaid i chi brynu pâr newydd o orthoteg personol os digwydd hyn. Mae'r treuliau hyn yn adio dros gyfnod oes.

 

A yw Custom Orthotics wedi'i Ddiogelu gan Yswiriant?

Os yw eich yswiriant iechyd yn cynnwys cost orthoteg personol, byddwch fel arfer dim ond yn gyfrifol am 10 i 50% o'r gost gyffredinol. Mae'n bwysig cofio, fodd bynnag, nad yw yswiriant ychwaith yn eu hamddiffyn. Gwiriwch i weld a fyddai eich yswiriant yn talu'r gost orthoteg personol cyn i chi fynd ymlaen a'u harchebu.

 

Pam Mae Orthoteg Personol yn Costio CYMAINT?

Mae orthoteg personol fel arfer yn costio $100 neu lai i'w wneud (gan gynnwys deunyddiau). Felly, o ble mae'r gost uchel yn dod, ac a yw mewnwadnau personol yn werth chweil?

 

Yr hyn a gewch am eich arian pan fyddwch chi'n prynu Orthoteg Custom

Mae'r ffactorau canlynol yn effeithio ar gost gyffredinol orthoteg presgripsiwn:

Wedi'i archwilio - Cofiwch fod y podiatrydd yn profi'r eithafion isaf, y cerddediad a'r ffordd o fyw. Gellir defnyddio pelydrau-X, archwiliad cerddediad melin draed, a mesurau eraill.

Gall podiatrydd wneud cast nad yw'n dwyn pwysau o'ch traed.

Mae traed yn dal i fod yn gwmni, felly mae yna farcio.

“Mae'n anodd gweld yr ystyr yn y plastig,” meddai podiatrydd Manhattan Dr. Robert Eckles. Ond, fel y mae'n nodi, rydyn ni'n talu am “ddiagnosis trylwyr o faterion cyfredol a phosibl,” nid yr orthotig yn unig.

 

Mae'n syniad da i'ch podiatrydd ddadansoddi'r gost i chi fel eich bod chi'n gwybod yn union faint mae pob rhan yn ei gostio. Mae hyn yn rhywbeth y gall podiatrydd ag enw da eich cefnogi ag ef yn unig.

 

Byddwch yn ofalus os yw eich podiatrydd yn codi pris uchel am fewnwadnau orthotig arferol ond nad yw'n archwilio'ch traed yn drylwyr neu hyd yn oed yn cymryd cast.

 

Beth Mae Meddygon yn ei Feddwl Am Insole Custom?

Er bod podiatryddion yn aml yn eiriol dros ddefnyddio orthoteg personol, nid yw rhai meddygon meddygaeth chwaraeon yn cael eu perswadio eu bod yn werth chweil. Dywed Dr. William O. Roberts, meddyg meddygaeth chwaraeon yn St. Paul, Minnesota:

 

“Os yw eich prif fusnes yn draed, a bod rhagnodi orthoteg yn rhan o'ch incwm, fe allech chi eu rhagnodi 90 i 100 y cant o'r amser. Mae’n broblem ariannol, ac nid wyf yn credu orthoteg personol yn angenrheidiol.”

 

Mae llawfeddygon orthopedig yn aml yn cytuno â'r safbwynt hwn pan ddaw'n fater o arfer insole esgidiaus. Yn ôl Dr. John G. Kennedy, llawfeddyg orthopedig yn Manhattan,

 

“Mae yna broblem fawr gydag orthoteg nad yw'r rhan fwyaf o bobl yn ymwybodol ohono. Mae nifer yr orthoteg a welaf ar bresgripsiwn yn y ddinas hon yn llawer uwch nag y mae nifer y rhesymau patholegol yn ei warantu.”

 

Mae paratoi meddygon meddygol (MD) a phodiatryddion (Meddygon Meddygaeth Podiatrig, DPM) yn un ffactor yn y gwahaniaeth barn hwn:

 

Mae meddygon yn mynd i ysgol feddygol am bedair blynedd, gan astudio sawl egwyddor gyffredinol cyn cwblhau interniaeth tair blynedd mewn maes arbenigol iawn.

Mae podiatryddion yn mynychu pedair blynedd o hyfforddiant, gan ganolbwyntio ar y traed a'r ffêr, cyn cwblhau interniaeth podiatreg am flwyddyn. Er y gallai hyn eu gwneud yn arbenigwyr ar bob peth clwy'r traed a'r ffêr, gallant fod yn brin o bryderon systemig ehangach a fyddai'n cael eu trafod gan feddyg meddygaeth chwaraeon neu feddyg orthopedig. Fodd bynnag, cyn rhagnodi mewnosodiadau orthotig arferol, gall podiatrydd llwyddiannus edrych ar y darlun mawr.

BETH YW'R GWAHANIAETH RHWNG ORTHOTEG CUSTOM AC ORTHOTEG ODDI AR Y SGILFF?

Yn ôl canlyniadau astudiaeth yn 2009: “Roedd orthoses parod yr un mor llwyddiannus ag orthoses arferol mewn dau i dri mis a 12 mis… Nid yw’n ymddangos bod orthoses personol yn fwy llwyddiannus nag orthoses parod.”

 

Gyda chymaint o feddygon ac ymchwil yn herio'r angen am orthoteg personol, efallai eich bod chi'n pendroni a ydych chi wir yn gwneud hynny. Y gwir amdani yw bod rhai pobl eisiau orthoteg personol heb amheuaeth. Mae'r ddemograffeg hon, yn ôl Dr. James Ioli, DPM, Pennaeth Podiatreg yn Brigham ac Ysbyty Merched Boston, yn cynnwys y rhai sydd â:

 

Cyflyrau traed sy'n anodd eu trin

Pobl â diabetes sydd wedi colli teimlad yn eu traed

Problemau cylchrediad

Anffurfiadau traed eithafol sy'n gysylltiedig ag arthritis

Fodd bynnag, i'r mwyafrif helaeth o bobl, yn enwedig y rhai â tendinitis Achilles, fasciitis plantar, poen bwa, poen sawdl, a phoen cadwyn cinetig, orthoteg dros y cownter yw'r dewis gorau.

 

BLE MAE ORTHOTEG CUSTOM YN DOD O?

Mae creu orthoteg o ansawdd uchel, wedi'i gwneud yn arbennig yn broses sy'n cymryd llawer o amser ac yn llafurddwys. “Felly mae gwneud orthoteg traed effeithiol yn weithdrefn aml-gam sy'n cynnwys cywiro cast trwyadl a chymhleth, gwneuthuriad orthotig, a chymhwyso cynhyrchion ychwanegol a argymhellir gan eich podiatrydd ar gyfer trin eich cyflwr penodol,” meddai Richard M. Olsen, DPM.

 

Bwrw'r TROED YW'R CYNTAF Symud.

Bydd eich traed yn cael ei gastio ar ôl i'ch podiatrydd wneud archwiliad trylwyr o'ch coesau a'ch traed, cymryd y mesuriadau priodol, archwilio'ch esgidiau, a holi am eich ffordd o fyw.

 

Mae'n hanfodol bod eich podiatrydd yn gwneud y canlynol pan fyddwch chi'n cael eich castio am orthoteg traed arferol:

 

Creu cast o'ch troed nad yw'n cynnal pwysau. Dylech naill ai eistedd neu orwedd.

Dylai eich troed fod mewn sefyllfa niwtral. Bydd angen i'ch podiatrydd bennu lleoliad eich pen-glin mewn perthynas â'ch troed a newid eich troed yn unol â hynny.

Plastr yw'r broses fwyaf cyffredin ar gyfer gwneud y cast hwn. Mae'r droed wedi'i gorchuddio â stribedi plastr gwlyb. Ar ôl hynny, anfonir y “llwydni traed negyddol” gwag i'r labordy orthoteg. Bydd y cast yn cael ei lenwi a bydd y gragen yn cael ei daflu gan y labordy. Mae'r “cast positif” sy'n deillio o hynny yn debyg i'ch troed.

 

Gall eich podiatrydd gadw llygad ar leoliad eich traed wrth i'r plastr galedu (sy'n cymryd 5-10 munud fel arfer). Gan fod y plastr yn cymryd 24 awr lawn i galedu, bydd y podiatrydd yn storio'r cast ar ôl ei dynnu cyn mynd ag ef i'r labordy.

 

Cam DAU: Y LLAFUR

Anfonir y mowld traed negyddol a'ch presgripsiwn personol i labordy orthoteg ar ôl i'ch podiatrydd gymryd y cast cywir nad yw'n dwyn pwysau ar eich traed.

 

Bydd eich presgripsiwn yn cynnwys nid yn unig y ffabrigau, dimensiynau ac ategolion a ddefnyddir wrth gynhyrchu'r orthoteg, ond hefyd y gofynion cywiro cast. Daw'r amcangyfrifon hyn o ddadansoddiad manwl eich podiatrydd cyn bwrw'ch troed.

 

Mae mewnwadnau wedi'u gwneud yn arbennig yn amrywio o fersiynau stomp-box yn hyn o beth. Bydd eich podiatrydd yn eich hysbysu sut y dylid creu'r orthotig i drwsio annormaleddau biomecanyddol eich traed (a ddangosir yn y cast niwtral). Byddai'r bio-afreoleidd-dra yn cael ei gynnwys yn yr orthotig gan flwch stomp.

 

Yn dilyn datblygiad y cast positif, mae'r labordy yn cynhyrchu'r orthoteg trwy ddilyn y camau isod:

 

Mae eich cast unigol yn cael ei wasgu yn erbyn dalen o graffit neu ddeunydd plastig ar dymheredd uchel.

Mae'r fframweithiau sawdl a bwa llymach wedi'u gorchuddio â gorchudd wedi'i wneud o ddeunydd cyfforddus ond anodd.

Y DEUNYDDIAU YW Y TRYDYDD CAM.

Atebion i’ch orthoteg personol rhaid ei wneud o ddeunyddiau a all wrthsefyll y gwahanol bwysau a symudiadau a roddwch ar eich traed er mwyn cael y perfformiad gorau. Rhaid i ddeunyddiau fod yn ddigon cadarn i osgoi symudiad afreolaidd sy'n achosi anaf tra'n aros yn ddigon hyblyg a diogel i ddarparu ar gyfer eich gweithgareddau.

 

Mae sylfaen anhyblyg eich orthotig wedi'i wneud o un o ddau fath o ddeunydd:

 

Plastigau - Polyolefins yw'r math mwyaf cyffredin o blastig. Polypropylen yw'r plastig a ddefnyddir amlaf.

Yn gyffredinol, mae trwch y deunydd rhwng 1/8" a 1/4" o drwch.

Mae gan blastigau ystod eang o hyblygrwydd, o hyblyg iawn i anhyblyg iawn.

Mae graffit yn deulu o ddeunyddiau sy'n ysgafnach ac yn deneuach na phlastigau.

Mae trwch y deunydd yn hanner trwch plastig (1/16” i 1/8”).

Mae ganddo ystod eang o anhyblygedd a hyblygrwydd.

Mae deunyddiau clustogi fel Neoprene a fformwleiddiadau celloedd agored a chaeedig yn cael eu defnyddio'n gyffredin i ychwanegu cysur i'r plastigau neu'r graffit llymach. Gwybod na ellir byth wneud strwythur canolog eich orthotig o'r deunyddiau meddalach hyn.

 

Ewyn polyethylen yw'r deunydd mwyaf cyffredin a ddefnyddir i orchuddio'r bwa plastig neu graffit-cynnal a chwpan sawdl. Mae orthoteg celloedd caeedig yn ddelfrydol ar gyfer orthoteg cyfanswm cyswllt, lleddfu pwysau. Mae'r canlynol yn enghreifftiau o ddeunyddiau unigol:

 

Mae asetadau ethyl-finyl yn fath o asetad ethyl-finyl (EVAs)

Neoprene/crepes

Mae siliconau yn fath o silicon sy'n cael ei ddefnyddio

Wrth ddewis deunyddiau ar gyfer eich orthoteg, bydd podiatrydd llwyddiannus yn deall eich ffordd o fyw a siâp eich corff. Dwy ystyriaeth bwysig, yn ôl y podiatrydd Simon Spooner, PhD, yw pwysau a lefel gweithgaredd y claf. “Rwy’n gweithio gyda chwaraewyr rygbi proffesiynol sy’n pwyso tua 280 pwys ac sydd â chyflymder sbrintio cyfwerth ag Usain Bolt. Mae'n anodd adeiladu orthoses traed a all wrthsefyll y mathau hynny o rymoedd. Rhaid i chi ddewis y ceffyl gorau ar gyfer y genhadaeth dan sylw.”

 

Mae angen sylw arbennig ar eich troed anarferol. Gall deunyddiau sy'n addas ar gyfer un person fod yn niweidiol i rywun arall.

 

ORTHOTEG DROS Y COUNTER: BETH I CHWILIO AMDANO
Os ydych chi wedi penderfynu nad ydych chi'n ffitio i mewn i'r ganran fach o bobl sydd angen orthoteg personol ac yn ystyried prynu orthoteg dros y cownter yn lle hynny, mae yna ychydig o nodweddion i chwilio amdanynt i sicrhau eich bod yn cael yr help sydd ei angen arnoch.

Uchder Bwa Gwahanol – Yn union fel nad yw eich bwa yr un maint i bawb, ni ddylai eich mewnwad fod ychwaith. Os oes gennych fwa isel neu uchel ychwanegol, dylai bwa eich mewnwad ffitio cyfuchliniau eich troed a chael cyswllt llwyr o un pen i'r llall.

Cefnogaeth Gradd Feddygol - Ansawdd uchel, hirhoedlog cefnogaeth bwa wedi'i wneud o gefnogaeth gadarn, gadarn a all wrthsefyll y pwysau rydych chi'n ei gymhwyso. Nid oes gan ewyn cushy a gel y cefnogaeth bwa mae angen i'ch bwa leddfu blinder neu anghysur traed.

Cwpanau sawdl dwfn - O dan asgwrn y sawdl, mae gan eich troed bad brasterog sy'n clustogi pob cam. Chwiliwch am fewnwad gyda chwpan sawdl dwfn, a fydd yn helpu'ch troed i wrthsefyll sioc yn fwy effeithiol. Bydd yn rhoi mwy o gynhesrwydd a diogelwch i chi.

Edrychwch ar amrywiaeth o fewnwadnau Tread Labs pan fyddwch chi allan yn siopa. Mae ein mewnwadnau yn dod â Gwarant Miliwn o Filltir, yn gwarantu bod eich cefnogaeth bwas yn cael eu gorchuddio am weddill eich oes.

 

Bydd yn rhaid i chi ailosod y gorchuddion uchaf pan fo angen oherwydd bod ein mewnwadnau'n cynnwys dwy ran: wedi'u mowldio cefnogaeth bwas a gorchuddion uchaf ymgyfnewidiol. Dros oes, byddai peidio â gorfod atgyweirio'r mewnwad cyfan yn arbed llawer o arian i chi.

 

Erthyglau perthnasol:
Clustogi insoles orthotig.
A oes angen pâr o orthoteg traed ar eich plentyn?
Insole orthotig sy'n gwerthu orau.
Mewnwadnau sy'n gwerthu orau sy'n gallu anadlu.