cyn rhedeg yn y maes chwarae, roedd Miss Zhang yn dod adref yn cellwair bod ei hymddangosiad yn rhedeg ychydig yn od, roedd Miss zhang yn gallu gwthio i ffwrdd fel jôc. Yn ddiweddar, mae ffrind i Miss Zhang atgoffa ei osgo cerdded yn ddrwg iawn, fel dyn cloff, saethu fideo yn dangos Miss Zhang o'r tu ôl nad oedd miss zhang yn sylweddoli difrifoldeb y broblem. Ewch i ysbyty i wirio, dywedodd y meddyg fod hyn oherwydd bod y traed gwastad arwain at golli Zhang.

beth yw a traed gwastad?

traed gwastad diflannu yn syml yw strwythur bwa droed, gwneud y bwa methu â chwarae rôl arferol.

bwa yw gan esgyrn traed ( Calcaneal, astragalus, navicular, lletem, asgwrn metatarsal, ac ati ) Strwythur bwa, sy'n cynnwys tibialis posterior a chyhyr peroneal hir, ligament ffasgia plantar y bwa chwarae rôl ategol bwysig. Arch i mewn i'r bwa hydredol medial, y bwa hydredol ochrol a bwa ardraws tair rhan.

bwâu o'r prif rôl yw gwneud droed o niwro-fasgwlaidd o ormes, amsugno sioc byffer, gall addasu i'r tir anwastad ac mae hyblygrwydd da, tra'n cynnal sefydlogrwydd, a chynhyrchu gyriant penodol. Felly, gelwir bwa hefyd yn siocleddfwyr naturiol.

traed gwastad pa niwed sydd?

gyda datblygiad y gymdeithas, y ffenomen o traed gwastad nid oedd yn lleihau, ond wedi cynyddu. O'i gymharu â chanlyniadau mesur math traed y ganrif ddiwethaf 60 s, ar hyn o bryd mae gan ein gwlad gryn dipyn o bobl traed gwastad. Yn benodol, 12 - 30 mlwydd oed dorf, wedi codi mwy nag 20%. Canfu arolwg yn yr Unol Daleithiau fod 27% o ddynol traed gwastad. Felly traed gwastad yn ffenomenon cyffredin, nid oes angen gwneud ffws drosto.

traed gwastad nad ydynt yn fflat, ac mae hynny'n fath o'r math o droed arferol, i gerdded dim dylanwad, dim poen nac anghysur yn y traed gwastad nid oes angen delio â nhw. Os gelwir y fflat â symptomau fel poen yn fflat, efallai y bydd angen triniaeth.

yn gyntaf, traed gwastad Gall achosi anffurfiad y ffêr ar y cyd, arthritis trawmatig, yn debygol o gael y mwyaf cyffredin yw'r ffêr chwyddo, poen, gweithgareddau cyfyngedig cyn ac ar ôl y fflecs ac estyniad. Yn ail, traed gwastad yn gallu achosi poen sawdl, fasciitis plantar, pibellau gwaed plantar a chywasgu nerfau yn arwain at binnau a nodwyddau, ac ati Felly, mae cleifion â traed gwastad methu amser hir o gerdded, rhedeg, neidio, ac ati. Yn olaf, dywedwch o'r morffoleg, traed gwastad yn aml ynghyd ag estyniad pen-glin, yn achosi chwyddo ac ehangu cyhyrau'r goes.

sut i gywiro neu traed gwastad?

traed gwastad gellir ei rannu'n blastig traed gwastad ac anhyblyg traed gwastad. Plastig traed gwastad yn cyfeirio at y stondin, mae pwysau'r llwyth yn gwneud bwa yn cwympo neu'n diflannu, a phan nad oes llwyth pwysau o fwa yn normal.

plastigrwydd flatfoot yn bennaf oherwydd traed trwchus braster, cyhyrau a grym tendon a achosir gan y gwan, megis y camweithrediad tendon tibial ôl (PTTD胫后肌腱功能障碍) Yn arwain at achos cyffredin o'r math hwn traed gwastad. Drwy gryfhau ei ffêr a hyfforddiant cyhyrau llo, gall cwymp bwa cydadferol, effaith cywiro yn well.

ac anhyblyg traed gwastad, boed llwyth neu beidio llwytho, y bwa mae methiannau neu ddiflannu, y math hwn o traed gwastad yn aml oherwydd ffurfio anffurfiannau asgwrn bwa a achosir gan sefyllfa cydfuddiannol. Mae'r sefyllfa'n anoddach i'w chywiro, mae'r effaith triniaeth lawfeddygol yn dda. Llawfeddygaeth gan gynnwys orthopedig torri esgyrn a gewynnau yn cryfhau dull gweithredu cynhwysfawr.

hynny yw, cyn 14 oed, gyda bwâu wedi'u targedu mae annormaleddau hefyd yn debygol o ddod yn gywir. Yn eu plith, yr esgidiau cywir a chwaraeon yw'r ffordd gywir yn fwy effeithiol. Ar y farchnad, mae llawer ar droed i unioni'r esgidiau cywir, defnyddwyr sut i adnabod? Cywiro esgidiau ble wnaethoch chi wella?

arbenigwyr orthopedig yn credu bod esgidiau cywir a sbectol, yw'r angen am amgylchiadau unigol, ni all brynu unrhyw beth. Yn yr achos hwn, os oes gan blentyn ddifrifol traed gwastad, yn gyntaf mae angen i chi ei wneud yw mynd i ryw ganolfan orthopedig broffesiynol, mesur y droed, y ffêr eto yn ôl y canlyniadau mesuredig, dewiswch atebion cyfatebol.

gall rhieni ddod â phlant i ganolfan archebu esgidiau cywir i'w harchwilio ac ymgynghori, eu cywiro rhaniad traed wrth gywiro esgidiau ffitio i droed y plentyn sganio 3 d, olrhain cerddediad ac asesiad proffesiynol arall, ac ystyriaeth gynhwysfawr o sefyllfa datblygiad corfforol, megis uchder a phwysau yn rhoi cyngor proffesiynol. Ar ôl hynny, i gael yr ateb cyfatebol yn ôl barn y gweithwyr proffesiynol i addasu'r esgidiau cywir.

wrth gwrs, yn ogystal â gwisgo esgidiau cywiro priodol, dylai rhieni annog eu plant i wneud rhywfaint o ymarfer corff hefyd. O'r fath fel: ymarfer traed, ymarfer corff llo'r plentyn wedyn cyhyr; Symudiad traed, ymarfer corff yna cyhyrau. Cydweithredu ag ymarfer corff rhesymol bob dydd, gall ymarfer corff thenar cyhyrau, cynyddu hyblygrwydd y cyhyr thenar, gwella cyflwr traed gwastad, helpu i adfer bwâu arferol.