Dyn Diabetig, 50, Yn Rhannu Stori i Helpu Eraill rhag Colli Aelodau

Yn Greater Nashville, mae Podiatryddion yn gweld canlyniadau'r epidemig diweddaraf i daro'r Unol Daleithiau dros y blynyddoedd diwethaf. Mae'r Canolfannau Rheoli Clefydau yn nodi bod gan dros 30 miliwn o bobl ddiabetes ac nid yw 1 o bob 4 hyd yn oed yn ei wybod.

Mae 24% o ddiabetig sy'n datblygu wlser traed yn cael trychiad, yn ôl Cymdeithas Feddygol Podiatrig America.

Mae hyn yn rhy wir am Colin Rattray, 50. Mae Mr. Rattray yn rhannu ei stori yn y gobaith y byddai'n helpu eraill sydd â diabetes i wneud dewisiadau gwell am eu hiechyd. 

Ar ôl anwybyddu eu cyngor am flynyddoedd, fe wnaeth meddygon dorri ei goes isaf gyfan y mis diwethaf.

 

“Sut mae rhywun yn colli troed oherwydd diabetes?”

Anaml y mae'r droed gyfan ar unwaith. Yn achos Mr. Rattray, ac yn y rhan fwyaf o achosion y mae ein podiatryddion yn Nashville ac ar draws Middle Tennessee yn eu gweld, mae'n dechrau gyda cholli bysedd traed sy'n aml yn gysylltiedig â niwroopathi ymylol diabetig.

Penninah Kumar, DPM, Mae podiatrydd Neuhaus Foot & Ankle yn Mt. Juliet, yn arbenigo mewn problemau traed sy'n gysylltiedig â diabetes. Mae hi'n dweud bod peidio â gwirio'ch traed yn aml yn gamgymeriad critigol.

“Mae siwgr gwaed uchel yn achosi i nerfau eich traed farw, gan leihau’r teimlad yn eich traed a’ch bysedd traed. Gall toriad bach droi’n glwyf mwy difrifol.”

Nid yw briwiau a chlwyfau yn gwella yn yr un modd â'r rhai heb ddiabetes yn gwella. Mae troed diabetig yn aml wedi lleihau llif y gwaed, gan arafu'r broses iacháu yn sylweddol. Mewn achosion difrifol, nid yw'r clwyfau agored hyn yn gwella ac maent yn gwaethygu mewn gwirionedd.

Y Trochiad Cyntaf

Sawl blwyddyn yn ôl, Mr Rattray bonyn ei draed yn y gwaith. 

Y bore wedyn, sylwodd ar y croen ar flaenau ei draed yn troi'n dywyll. 

Dros yr ychydig wythnosau nesaf fe dywyllodd a dechreuodd droi'n ddu. Dychrynodd hyn gymaint nes iddo fynd i'r ER. 

Edrychodd nyrs ER ar fys traed du a gofyn iddo a oedd yn ddiabetig.

“Dywedais wrthi fy mod ac edrychodd arnaf a dweud: 'Wel, bydd hynny'n dod i ffwrdd felly.'

“Ro’n i’n meddwl ei bod hi’n cael hwyl.”

Rhuthrwyd Mr. Rattray i lawdriniaeth ac ar ôl llawdriniaeth dair awr, gadawyd ef â thri bysedd traed ar ei droed. 

Dywedodd meddygon wrtho fod angen iddo reoli ei ddiabetes a bwyta'n well. Ond roedd Mr. Rattray yn falch nad oedd wedi colli ei goes gyfan. Yn lle hynny, parhaodd â'i ddiet dyddiol o fwyd sothach a diodydd llawn siwgr. Cakes, bisgedi, bariau siocled, teisennau, a soda pryd bynnag y dymunai.

Colli Ei Goes, Dysgu Gwers

Yna, yn hwyr y llynedd, sylweddolodd Mr. Rattray fod ganddo wlser heintiedig “enfawr” ar ei droed dde. Y tro hwn, roedd yn gwybod beth allai fod i ddod. 

Roedd cymaint o niwed i'w asgwrn wedi'i achosi gan y clwyf heintiedig a heb ei drin, doedd dim llawer o ddewis ond tynnu rhan isaf ei goes a'i droed. 

Mae'n anodd credu bod hyn yn digwydd, ond mae'n wir. WGyda diabetes heb ei reoli, gallwch golli teimlad yn eich traed a gall clwyfau droi am y gwaethaf cyn i chi hyd yn oed sylwi arnynt. Efallai na fyddwch byth hyd yn oed yn teimlo'r boen.

Gall hyn ddigwydd gyda diabetes heb ei reoli. Ar ôl sawl rhybudd gan feddygon, parhaodd Mr. Rattray i fwyta fel y dymunai. 

'Dywedodd meddygon wrtha i am roi'r gorau i fwyta rholiau selsig a bisgedi ond wnes i ddim ... nawr rydw i wedi colli fy nghoes' 

Nid yw mis yn mynd heibio nad yw ein podiatryddion yn Nashville ac ar draws Middle Tennessee yn tynnu traed na bysedd traed. Gellir atal y rhain i gyd gydag esgidiau priodol a gofal traed. 

 

_{Llun o Colin Rattray yn fuan ar ôl llawdriniaeth. Ffynhonnell: Colin Rattray, Facebook}

Mae Mr. Rattray bellach yn gwella o'r trychiad ac yn dysgu cerdded eto. Er hynny, mae'n cofio gwylio'r llif yn tynnu ei goes ei hun a theimlo'i ddirgryniadau. Dyna pryd mae ei iechyd gwael wir yn taro cartref. Addawodd wneud newid a throi ei arferion drwg o gwmpas.  

'Mae'n cofio gwylio'r llif yn tynnu ei goes ei hun a theimlo'i ddirgryniadau.'

 

_{Dysgu cerdded eto ar ôl trychiad. Ffynhonnell: Colin Rattray, Facebook}

'Math o foi gwydr hanner llawn,' mae'n dysgu cerdded gyda'i goes brosthetig ac yn edrych ymlaen at ddod allan o'r ysbyty. Fel y gallwch ddychmygu, mae Mr. Rattray yn annog y rhai sydd â diabetes math 2 i fwyta'n iach ac i wneud gofal traed priodol yn flaenoriaeth.

Nodiadau Podiatrydd Nashville

Gwnewch arfer o edrych ar eich traed bob dydd. Edrychwch ar y brig, yr ochrau, y gwaelod, a rhwng bysedd y traed am newidiadau mewn lliw neu doriadau yn y croen.

Triniwch eich traed trwy wisgo esgidiau i mewn ac allan o'r tŷ. Os na allwch dorri'ch ewinedd, neu os oes gennych galuses, corn, ewinedd wedi tyfu'n wyllt, neu ffwng ewinedd traed, ystyriwch drefnu apwyntiad gyda podiatrydd.

Darllenwch gwestiynau cyffredin am glwy'r traed diabetig a mwy o gyngor ar atal clwyfau a thrychiadau yma.

 

Darllenwch fwy am stori Mr. Rattray.