Os ydych chi'n cael trafferth gyda'ch traed, mae yna nifer o bethau y gallwch chi eu gwneud i gael rhywfaint o ryddhad. Efallai y bydd rhai yn fwy priodol ar gyfer trin eich symptomau fel y gallwch ddychwelyd i'ch trefn arferol, yn dibynnu ar y math o anawsterau traed sydd gennych.

 

Esgidiau orthotig a mewnosodiadau orthotig pwrpasol yw dwy o'r triniaethau mwyaf cyffredin ar gyfer problemau traed a cherdded.

 

Gellir trin morthwyl, fasciitis plantar, bwâu sy'n cwympo, a thraed diabetig gyda'r ddau gynnyrch hyn. Fodd bynnag, mae yna lawer o gamsyniadau am y ddau ohonyn nhw. Mae pobl yn aml yn credu bod y ddau feddyginiaeth hyn yn afresymol o ddrud neu eu bod ond yn addas ar gyfer set benodol o broblemau traed.

 

Heddiw, byddwn yn gwrthbrofi rhai camddealltwriaethau poblogaidd am esgidiau orthopedig a dyfeisiau orthotig, yn ogystal â dangos i chi sut i fynd i'r afael ag amrywiaeth o anhwylderau traed anghyfforddus a thrafferthus.

 

Gallwch ddewis pa un sydd orau ar gyfer eich anghenion unwaith y bydd gennych well gwybodaeth am eu swyddogaethau.

 

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng a esgid orthotig ac esgid rheolaidd?

Mae esgid orthopedig yn fath o esgid gyda nodweddion nas gwelir mewn esgidiau arferol oddi ar y silff. Mae clustogau ergonomig ychwanegol trwy'r gwadn, cwpan sawdl dwfn sy'n sefydlogi'r droed, a blwch bysedd traed ychwanegol i gyd yn elfennau cefnogol cyffredin.

 

Mae esgidiau orthopedig wedi'u cynllunio i leihau llid ac anghysur yn ogystal â darparu cefnogaeth. Mae esgidiau orthopedig sy'n cynnwys tu mewn heb sêm, uppers ffabrig elastig, a choleri padio yn gyffredin. Mae'r nodweddion hyn yn ddelfrydol ar gyfer pobl sydd â thraed sensitif o ganlyniad i salwch fel niwroopathi diabetig.

 

Gall overpronation, er enghraifft, yn cael ei gywiro gan ddefnyddio esgid orthotigs. Mae'r sefydlogrwydd ychwanegol a ddarperir gan yr esgidiau hyn yn helpu i leihau symudiad mewnol y droed, gan leihau poen pen-glin, clun a chefn.

 

Manteision:

Gwych i unrhyw un sydd â phroblemau symudedd.

Mae esgidiau orthopedig yn ddelfrydol ar gyfer pobl â phroblemau symudedd, yn enwedig os yw'r broblem yn effeithio ar eu coes neu eu ffêr isaf. Oherwydd bod esgid orthopedig yn gorchuddio'r droed gyfan ac yn sefydlogi'r ffêr, mae'n symlach i bobl â'r anawsterau hyn gerdded neu hyd yn oed redeg.

 

Yn cynyddu cylchrediad

Gall esgidiau orthopedig, sy'n fwy ystafellol ac fel arfer yn fwy cyfforddus nag esgidiau safonol, helpu pobl ag anhwylderau diabetig neu niwroopathi i wella eu cylchrediad.

 

Cons:

Dim ond ychydig o arddulliau sydd ar gael.

Pan fyddwch chi'n dewis esgidiau orthopedig dros orthoteg, rydych chi'n gyfyngedig i fath penodol o esgid, a all fod yn enfawr ac sydd â llai o opsiynau. Gall fod yn anodd dod o hyd i bâr o esgidiau sy'n cyd-fynd â'ch gofynion os ydych chi fel arfer wedi gwisgo mewn dillad ffurfiol neu fusnes.

 

Pris

Gall esgidiau orthopedig fod yn gostus, gyda phâr cwbl bersonol yn costio rhwng $200 ac $800.

 

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng mewnosodiad orthotig arferol a mewnosodiad orthotig safonol?

Mae'r mewnosodiad orthotig personol yn arf gwerthfawr arall ar gyfer trin ac atal problemau traed a rhan isaf y corff. Gelwir mewnosodiad cul a osodir y tu mewn i esgid confensiynol neu orthopedig yn fewnosodiad orthotig arferol.

 

Heddiw, mae amrywiaeth eang o fewnosodiadau orthotig ar gael, yn amrywio o'r mewnosodiadau dros y cownter cyffredin a geir yn y rhan fwyaf o fferyllfeydd a siopau esgidiau i ddewisiadau cwbl bersonol a wneir i fanylebau unigolyn.

 

Unwaith y byddwch wedi darganfod beth sy'n achosi problemau traed neu gerddediad, mae'r rhan fwyaf o arbenigwyr yn argymell buddsoddi mewn mewnosodiadau orthotig pwrpasol.

 

Mae pob orthotig arferol a wnawn yn IDEASTEP Orthotics yn dechrau gyda chast cywir o droed y cwsmer, y gellir ei wneud yn ddigidol neu gyda mowld ewyn. Rydym yn cynhyrchu pob orthotig i ffitio'r gwisgwr ac yn ystyried eu holl anawsterau traed a cherdded unwaith y bydd y mesuriadau'n gywir.

 

Manteision:

Yn addasu i ystod eang o broblemau traed.

Gan fod orthoteg personol Wedi'u gwneud o gast o'ch troed, gallant ddarparu ar gyfer amrywiaeth o anhwylderau traed a cherdded, hyd yn oed y rhai sy'n gysylltiedig. Mae orthoteg pob gwisgwr yn unigryw. Gallwn fynd i'r afael â mecaneg traed a cherdded tra hefyd yn darparu clustogau ar gyfer materion corfforol fel ffasgiitis plantar, bynions, a wlserau.

 

Gall bron unrhyw esgid fod yn addas iawn.

Gallwch chi osod mewnwadnau orthotig mewn unrhyw esgid, gan gynnwys rhai dylunydd ac enw brand, yn lle gwisgo esgidiau orthopedig, sy'n aml yn fwy achlysurol o ran ymddangosiad. Mae mewnwadnau orthotig yn rhoi llawer mwy o ryddid i chi o ran dewis esgidiau sy'n cyd-fynd â'ch gwisg.

 

Gellir trosglwyddo orthoteg personol hefyd o un pâr o esgidiau i'r llall, gan sicrhau cysur mewn unrhyw gyflwr.

 

Cons:

Sibrydion gwendid cyhyrau

Un o'r camsyniadau mwyaf cyffredin ynghylch dyfeisiau orthotig yw y gallent achosi gwanhau cyhyrol dros amser. Mae rhai pobl yn betrusgar i'w gwisgo yn y tymor hir oherwydd y syniad hwn.

 

Mae orthoteg, yn hytrach na chreu gwanhau cyhyrau neu atroffi, yn cynorthwyo traed clustog sy'n brifo o fasciitis plantar neu tendonitis tra byddwch chi'n gwella, yn ôl astudiaeth. Gallwch chi ddychwelyd yn raddol at esgidiau eraill ar ôl i chi wella.

 

Gall fod yn gostus.

Gall mewnosodiadau orthotig personol, fel esgidiau orthopedig, fod yn gostus i'w cynhyrchu oherwydd eu bod yn cael eu gwneud i gyd-fynd â manylebau unigryw pob unigolyn. Mae'r opsiwn i ddefnyddio orthoteg mewn nifer o barau o esgidiau, ar y llaw arall, yn gwneud y buddsoddiad yn fwy cost-effeithiol, yn enwedig i ddefnyddwyr sy'n talu'r gost gyfan allan o boced.

 

Mae IDEASTEP Orthotics yn cynnig fforddiadwy orthoteg personol.

Mae prynu mewnosodiadau orthotig wedi'u teilwra gan werthwr ar-lein dibynadwy fel IDEASTEP Orthotics yn un o'r ffyrdd gorau o arbed arian. Rydym wedi cadw ein gweithrediadau yn gyfan gwbl ar-lein yn hytrach na buddsoddi mewn safle ffisegol, gan ganiatáu i ni drosglwyddo'r arbedion hynny ymlaen i'n cleientiaid.