Mae nifer yr achosion o droed gwastad ymhlith pobl ifanc yn fwy na 10%, yn bennaf ynghyd â phoen a llai o symudedd. Mewn gwirionedd, bydd troed fflat nid yn unig yn gwneud i blant gerdded pellter hir yn rhedeg yn hawdd i'w blinder, ond gall hefyd ddod â gogwydd asgwrn cefn, ystum gwael a phroblemau eraill. Y droed yw prif ran llwyth y corff dynol. Mae'r sawdl arferol a chefn y droed yn ffurfio'r ligament a'r cyd, fel bod gan y droed well elastigedd, yn gallu clustogi effaith a sioc grymoedd allanol, a hefyd yn chwarae rhan amddiffynnol yn nerf gwaelod y droed pan cerdded. Dyma sail rhedeg dynol, neidio, pellteroedd hir a symudiadau anodd. Mae plant a phobl ifanc yn y cyfnod o dwf a datblygiad, y traed hyd at tua 15 oed, o blentyndod i lencyndod, y traed yw'r rhai mwyaf agored i anaf. Os bydd camweithrediad y traed yn digwydd, bydd yn effeithio ar gefnogaeth a swyddogaeth cydbwysedd y droed, a hyd yn oed yn cynhyrchu'r iawndal ystum anghywir, gan effeithio ar fwy o gewynnau cyhyrysgerbydol yr aelodau isaf ac iechyd ffisiolegol yr asgwrn cefn, gan effeithio'n ddifrifol ar dwf a datblygiad arddegau. Mae flatfoot glasoed yn cyfrif am tua 60% o friwiau traed, sy'n cael ei rannu'n bennaf yn flatfoot cynhenid a flatfoot caffael glasoed. Yn eu plith, mae troed fflat cynhenid yn cael ei achosi gan ffactorau cynhenid cwymp bwa'r traed, gan gynnwys cyfuniad tarsal, asgwrn cwch eilaidd, talus fertigol cynhenid, ac ati, a throed fflat y glasoed, ac eithrio ffactorau cynhenid, oherwydd sefyll yn rhy hir, gormod o bwysau, maeth, gorffwys, gewynnau traed, cyhyr yn raddol straen cronig ac atroffi, yn arwain at ligament gwanwyn a rhwygo aponeurosis plantar, achosi cwymp medial bwa hydredol blaengar, ffurfio traed gwastad. Er bod y ddau achos yn wahanol, fe'u hamlygir fel cwymp bwa ynghyd â valgus forefoot a herwgipio traed ôl, a fydd yn achosi'r droed yr effeithir arno i flinder yn ystod cerdded a rhedeg pellter hir, ac nid yw eu cyflymder, dygnwch a grym ffrwydrol cystal. fel y droed arferol.
Am ragor o wybodaeth, ewch i https://www.aideastep.com/product/massage-insoles-comfortable-arch-support-deodorization-daily-care-insole/
Blogiau poeth:
Yr Haws Mewnwadnau Custom: Gwres Insoles Moldable
Mae mewnwadnau personol, a elwir hefyd yn fewnwadnau orthotig, wedi'u cynllunio i ddarparu cefnogaeth a chysur personol i unigolion â chyflyrau traed amrywiol. Yn [...]
Siart Trosi Maint Insole Plant
Gall y meintiau safonol ar gyfer mewnwadnau esgidiau amrywio o wlad i wlad, gan ei gwneud yn gur pen i ddewis y mewnwad cywir ar gyfer [...]
A oes angen i feddyg wneud orthoteg wedi'i deilwra'n bersonol?
Nid oes angen i feddyg yn bersonol wneud orthoteg personol o reidrwydd. Er bod meddygon, yn benodol podiatryddion neu arbenigwyr orthopedig, yn aml yn [...]
A yw chwaraewyr NBA yn defnyddio mewnwadnau personol?
Mae mewnwadnau personol nid yn unig yn ddefnyddiol i bobl â phroblemau iechyd traed, ond maent hefyd yn chwarae rhan arwyddocaol wrth dargedu'r [...]