Yn ein byd o ddidynadwy uchel a chostau gofal iechyd cynyddol, rydym i gyd yn edrych am ffyrdd i osgoi'r meddyg.
Os gall fideo youtube, canllaw sut i ansawdd, neu feddyginiaeth holl-naturiol arbed y daith i ni, beth am drin ein problem gartref?
Mae'r rhyngrwyd yn llawn gwybodaeth wych o lawer o adnoddau gwych. Mae pobl wedi elwa o'r adnoddau hyn ac wedi osgoi taith ddiangen i'r ysbyty. Mae ein cyrff a’n cyfrifon banc yn diolch i ni am hynny!
Mae gan ein sianel YouTube Neuhaus Foot & Ankle wylwyr o bob rhan o'r byd. Y mis diwethaf, gwyliodd gwylwyr dros 82,000 munud o'n fideos ac rydym ar fin cael ein 7,000fed tanysgrifiwr!
Nid oes gan rai o'n gwylwyr YouTube fynediad i'r un gofal iechyd a gwybodaeth ag sydd gennym yn yr Unol Daleithiau. Mae'r rhyngrwyd yn gwneud llawer o les wrth addysgu cynulleidfa fyd-eang.
Triniaethau ffug yw'r newyddion ffug newydd
Gyda gwybodaeth wych daw gwybodaeth anghywir wych. Mae pyst firaol gyda phenawdau bachog ac argymhellion triniaeth ddi-ffaith yn lledu fel tanau gwyllt. Mae'n mynd yn anoddach i bobl wybod beth sy'n ffaith a beth yw ffuglen.
Yn ddiweddar, mae'r Gweinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau'r UD cau cwmnïau sy'n honni eu bod yn gwella afiechydon amrywiol. Yn ei ddatganiad, dywedodd yr FDA mmae gwybodaeth yn ysbïo ar anobaith gan arwain defnyddwyr i deimlo “temtasiwn mawr i neidio at unrhyw beth sy'n ymddangos fel pe bai'n cynnig cyfle am wellhad. "
Mae'r defnyddiwr ar ei golled pan fydd blogiau a chynhyrchion yn addo iachâd ac yn gwneud honiadau nad oes ganddynt feddyginiaeth sy'n seiliedig ar dystiolaeth.
Yn y rhan fwyaf o achosion, mae blogiau a chynhyrchion triniaeth ffug o fudd i'r wefan, nid chi.
Gweler lluniau o gyffuriau canser a werthwyd yn anghyfreithlon ar dudalen Flickr yr FDA yma.Arddangosyn A: Cyngor amheus a 200 o hysbysebion yn ddiweddarach
Cymerwch hwn bostio o flog llawn sudd, “Iechyd bron yn syth ar gyfer ffasgiitis plantar nad ydyn nhw'n dweud wrthych chi amdano. "
Gyda dros 15,000 o gyfranddaliadau, mae'n un o'r postiau a rennir fwyaf ar gyfryngau cymdeithasol yn ystod y 12 mis diwethaf!
Gyda'r pennawd hwnnw, efallai y bydd y darllenydd nodweddiadol yn meddwl:
-
Pwy sydd ddim eisiau 'gwellhad bron yn syth ar gyfer plantar fasciitis'? Rydw i mewn!
-
Sut meiddiant 'nad ydynt' yn dweud wrthyf am hyn! Plis datgelwch y cyfrinachau!
Yn lle hynny, os yw'r pennawd yn darllen, “Rhai ffyrdd llai cyffredin o geisio lleddfu'ch ffasgitis plantar nad yw gweithwyr meddygol proffesiynol yn sôn amdanynt oherwydd nad oes tystiolaeth glinigol i gefnogi'r honiadau hyn,”
- fyddai neb yn clicio.
…criced -
Dylai cyngor rhyngrwyd sy'n canolbwyntio ar werthu hysbysebion neu wneud comisiynau ar y cynhyrchion y maent yn sôn amdanynt, achosi i chi ystyried hygrededd y wybodaeth.
Yn y post a grybwyllwyd uchod, fe welwch dros 40 o hysbysebion drwy gydol y testun a dros 200 o hysbysebion ar y dudalen! Os bydd darllenydd yn dilyn dolen i dudalen cynnyrch a argymhellir ac yn prynu, mae comisiwn yn cael ei gicio yn ôl i'r blog.
Mewn gofal iechyd, mae'r arfer hwn yn anghyfreithlon.
Pe baech yn cyfeirio ffrind at feddyg a bod y meddyg hwnnw wedi talu comisiwn i chi, byddai hyn yn gic yn ôl ac mae yn erbyn y gyfraith mewn gofal iechyd.
Y gwir am drin ffasciitis plantar
Nid yw pob ffasciitis plantar yr un peth. Mae pob corff yn wahanol. Mae difrifoldeb ac achos sylfaenol ffasciitis plantar yn wahanol i bawb.
Gyda sawl podiatrydd yn Nashville ac ar draws Middle Tennessee, Mae Neuhaus Foot & Ankle yn trin miloedd o gleifion â ffasgitis plantar bob blwyddyn. Yn ystod y 15 mlynedd diwethaf yn Nashville, rydym wedi trin degau o filoedd o bobl â phoen sawdl.
Dywed Dr Neuhaus, perchennog Neuhaus Foot & Ankle, fod cleifion yn gwario llawer o arian, weithiau cannoedd o ddoleri, yn ceisio trin poen sawdl ar eu pen eu hunain cyn mynd at y meddyg.
“Mae gan bobl syniad da o'r hyn sy'n achosi eu poen, ond heb ddiagnosis meddygol iawn, mae pobl yn dyfalu, ac yn gobeithio, y bydd meddyginiaeth y maen nhw'n ei darllen ar-lein yn gwneud y tric. "
Nid yw Dr. Neuhaus yn annog gwario unrhyw arian, yn enwedig ar fewnwadnau drud, heb weld podiatrydd yn gyntaf.
Y rheswm? Y rhan fwyaf o gynhyrchion yn unig lleddfu ffasciitis plantar, nid ei wella. Maen nhw'n band-aids. Dim ond dros dro yw lleddfu poen, ond gwybod yr achos sylfaenol yw sut i drin ffasciitis plantar a chael rhyddhad hirdymor. Pan fyddwch chi'n gweld podiatrydd yn gyntaf, rydych chi'n cael diagnosis meddygol cywir. Yna byddwch yn cael opsiynau triniaeth effeithiol yn seiliedig ar eich symptomau unigryw a diagnosis.
Y gwir iachâd ar unwaith ar gyfer ffasciitis plantar
Nid yw'r iachâd ar unwaith ar gyfer fasciitis plantar yn iachâd o gwbl. Mae'n ffordd o leddfu'r boen dros dro. Os ydych chi'n chwilio am iachâd ar unwaith ar gyfer fasciitis plantar, yna ni fydd yn syth. Mae'n cymryd amser.
Mae halltu fasciitis plantar yn ddull amlochrog, un nad yw'n ffitio i mewn i bennawd cymhellol y gellir ei glicio.
Pethau i'w Gwneud a Phethau i'w Gwneud Cyffredinol ar gyfer delio â ffasgitis plantar
A oes: Cefnogwch eich bwa gyda'r esgidiau neu'r mewnwad cywir. Gyda fasciitis plantar, mae angen cymorth arnoch i leddfu'r straen ar y gewynnau llidus. Yn wahanol i'r blogbost llawn sudd, mae mynd yn droednoeth yn rhoi mwy o straen ar eich wynebfwrdd plantar. Dyma'r peth gwaethaf y gallwch chi ei wneud gyda ffasciitis plantar.
A oes: Estynnwch eich llo. Pan fydd cyhyrau eich llo yn dynn, mae tynnu asgwrn y sawdl yn gwneud wyneb y plantar yn dynn iawn ac yn dueddol o ddioddef straen ac anaf.
A oes: Lleihau'r llid gyda rhew a meddyginiaethau gwrthlidiol fel ibuprofen.
A oes: Collwch ychydig bunnoedd os ydych dros bwysau. Mae pob 10 pwys o bwysau'r corff yn hafal i 40 pwys o bwysau ar eich pengliniau a rhan isaf eich coesau. Mae lleihau'r pwysau ar eich traed gyda phob cam yn un o'r iachâd parhaol mwyaf effeithiol ar gyfer ffasciitis plantar.
Peidiwch â: Gwario arian ar orthoteg drud heb gael diagnosis meddygol gan bodiatrydd yn gyntaf. Dim ond os yw triniaethau ffasciitis plantar eraill wedi bod yn aneffeithiol y dylai orthoteg personol fod yn opsiwn.
Peidiwch â: Prynwch neu fewnosodiadau Dr Scholl yn y siop gyffuriau. Hwy yn cael eu gwneud ar gyfer cysur a lleddfu poen dros dro. Ar gyfer achosion ysgafn a difrifol o fasciitis plantar, ni fydd effaith mewnwadnau rhad yn para.
Peidiwch â: Ewch yn droednoeth. Mae mynd yn droednoeth gydag anaf i fasciitis plantar fel rhedwr sy'n tynnu hamlinyn ac yn dal i redeg. Bydd y straen parhaus yn arafu'r iachâd neu'n troi anaf un-amser yn fater cronig.
Pan fyddwch chi'n deffro yn y bore gyda phoen sawdl, gwnewch ychydig o ymchwil, edrychwch ar ein fideos ar boen sawdl, a gweld podiatrydd cyn gwario unrhyw arian ar driniaethau os yw'r boen yn aros am fwy nag wythnos.
Mae podiatryddion, therapyddion corfforol, a selogion troednoeth yn cytuno, cryfhau'ch troed a chywiro biomecaneg rhan isaf eich coesau yw'r iachâd gorau ar gyfer ffasciitis plantar. Mae'n yn unig nid un amrantiad.
Wrth Neuhaus Foot & Ankle, rydym yn deall pa mor rhwystredig y gall cael triniaeth briodol ar gyfer ffasciitis plantar fod. Nid yw'r system gofal iechyd yn hwyl a gall hynny fod yn danddatganiad. Ychwanegwch yr holl wybodaeth anghywir ar y rhyngrwyd ac mae'n mynd yn anoddach.
Mae eich profiad fel claf mor bwysig i ni, rydym wedi ennill podiatrydd gorau yn yr ardal bum mlynedd yn olynol. Pan fydd gennych broblem traed neu ffêr, rydym yn gobeithio y byddwch yn gweld podiatrydd yn Neuhaus Foot & Ankle yn gyntaf.
