Gelwir “Traed Fflat Mam-gu” hefyd yn “Droed Fflat Oedolion”, hynny yw, “Traed Fflat Caffaeledig”. Mae llygaid llawer o bobl yn canolbwyntio ar draed gwastad mewn plant, ond mewn gwirionedd, nid yn unig y mae traed gwastad yn cael eu hachosi gan draed gwastad cynhenid ​​ond hefyd traed gwastad caffaeledig. Felly, nid yw cyfran y traed gwastad mewn oedolion yn isel, yn enwedig mewn menywod canol oed ac oedrannus. Gall hyn fod oherwydd bod merched yn aml yn mynd yn dew yn y canol oed, ac mae tendonau menywod, cymalau, gewynnau, cyhyrau… ac organau eraill yn llai na dynion. Unwaith y byddant yn dechrau ennill pwysau, mae'r tendonau a'r gewynnau yn cario mwy o bwysau na dynion. Yn fwy, dros amser, mae'n rhaid i fwa'r droed ddweud wrthych chi: “Dw i wedi blino!” Felly mae cyfradd gymharol “traed gwastad oedolion” yn uwch na chyfradd dynion.

Achos: Malaise cynhenid. Wedi caffael goruchwyliaeth

Wedi'r cyfan, pa fath o sefyllfa all achosi traed gwastad a gaffaelwyd?

Yr allwedd yw “dirywiad.” O ran dirywiad, y peth cyntaf y mae pawb yn meddwl amdano yw cymalau a chartilag, ond ychydig o bobl fyddai'n meddwl y byddai tendonau'n dirywio hefyd! Prif achos traed gwastad a gaffaelwyd yw “camweithrediad bwa tibial ôl-raddedig”, sef cwymp y bwa a achosir gan ddirywiad y tendon tibial ôl.

Rhaid pwysleisio nad oes problem gynhenid ​​os nad “traed gwastad caffaeledig” ydyw. Mae dirywiad y tendon tibial ôl yn debyg i'r “bawd valgus” y soniwyd amdano o'r blaen. Oni bai ei fod yn cael ei anafu, mae hyn fel arfer oherwydd rhai traed gwastad cynhenid. Mae'r duedd, ond oherwydd methiant i ganfod neu ofalu, yn methu â thrin yn weithredol, ac yna bydd yn gwaethygu'n gymesur dros amser. Rwy'n aml yn defnyddio'r car fel cyfatebiaeth o'r ffêr. Ar gyfer car chwaraeon newydd sbon, os yw dau o'r teiars wedi'u chwyddo'n llawn a bod y ddau deiar arall yn "gollwng", gwarantir bod yn rhaid gyrru gyriant a ffrâm olwyn y car oddi ar y briffordd. “Mae’r grŵp cyfan wedi torri.” Mae'r un peth yn wir am y ffêr. Os yw'r strwythur esgyrn a'r echelin yn gywir, a bod y trosglwyddiad pŵer wedi'i ddosbarthu'n gyfartal, bydd bywyd y gwasanaeth yn perthyn yn naturiol. Fel arall, wrth gwrs, bydd yn hawdd cael ad-daliad yn gynnar.

Ychwanegu disgyrchiant: gordewdra yn aml yw'r gwellt olaf i falu camel

Rhowch sylw i hyn: mae'r ffêr yn organ sy'n dwyn pwysau ein corff o fewn modfedd sgwâr. Mae'n anochel y bydd y baich gormodol yn achosi gorlwytho ac anaf i'r ffêr. Felly, mae llawer o afiechydon y traed yn anwahanadwy rhag gordewdra. Nid yw'n syndod bod llawer o erthyglau meddygol tramor a gwefannau proffesiynol yn rhoi pwnc colli pwysau yn y categori orthopaedeg, yn hytrach na gastroenteroleg neu fetaboledd. Felly, er mwyn gwella'r system gyhyrysgerbydol, yn ogystal â llawdriniaeth ac adsefydlu, rwyf am golli pwysau. Mae'n debyg mai pwysau yw un o'r arferion mwyaf cadarnhaol. Cofiwch, gordewdra yn aml yw'r gwellt olaf i falu camel.

Felly, er mwyn osgoi y gallech fod yn dueddol o fod yn gynhenid, neu hyd yn oed os oes gennych sylfaen gynhenid ​​dda, ni allwch oddef y blinder elastig hirdymor o dan gyflwr gorlwytho. Yn fwy na hynny, bydd swyddogaeth yr organ yn dirywio gydag oedran, gan ystyried llawer o ffactorau. , Rhaid yn hollol geisio cadw pwysau un mewn cyflwr da ac osgoi cyflymiad disgyrchiant, a fydd yn achosi un i osod troed ar ddiwedd y traed fflat a gaffaelwyd - “difrod ar y cyd” yn anfwriadol!

O, oes, mae un pwynt i'w egluro yma. Mae traed gwastad a gaffaelwyd yn dueddol o ddigwydd mewn merched canol oed ac oedrannus yn Taiwan. Yn ogystal â'r achos “pwysau trwm”, mae yna hefyd rywbeth yn ymwneud â gorweithio. Mae mamau yn Taiwan yn dioddef caledi. Rhif 1 yn y byd, cofiwch garu eich mam yn fwy, a pheidiwch ag anghofio dweud wrth eich mam pan fyddwch chi'n mynd adref, "Diolch, Mam, rydych chi mor wych!"

Nid yw traed gwastad a gaffaelwyd yn anwelladwy, ac mae camau mewn triniaeth raddedig
Roedd llawer o bobl, hyd yn oed rhai meddygon orthopedig, yn stereoteipio bod “traed gwastad a gaffaelwyd” yn anwelladwy, felly mae pobl yn aml yn ei anwybyddu. Mae hwn yn gysyniad anghywir. Cyn belled â'n bod yn addasu strwythur ac echelin y ffêr yn iawn, gellir dal i wella'r traed gwastad a gaffaelwyd yn llwyr trwy driniaeth feddygol. Ar hyn o bryd, o safbwynt arbenigwyr traed a ffêr, gellir rhannu traed gwastad a gaffaelwyd yn bedair lefel:

Y lefel gyntaf: Llid, poen, ond nid yw'r droed wedi'i ddadffurfio.

Rydym fel arfer yn cynghori cleifion i wisgo mewnwadnau a defnyddio cyffuriau, adsefydlu, therapi corfforol, ac ati ar gyfer triniaeth.

Yr ail lefel: Ffenomen dadffurfiad symudedd; nid yw hyn yn cyfeirio at draed gwastad y claf yn amlwg, fel arfer dim ond pan fydd grym yn cael ei gamu ar lawr gwlad.

Ar yr adeg hon, nid yn unig y mae'r traed yn llidus ond gallant hefyd gael eu torri ac anffurfio esgyrn. Ar yr adeg hon, yn ôl cyflwr y claf, gellir cymryd triniaeth geidwadol fel y lefel gyntaf neu gywiriad llawfeddygol.

Y drydedd lefel: anffurfiad na ellir ei symud; ar yr adeg hon, mae'r claf nid yn unig yn anffurfio ond hefyd yn mynd yn anystwyth. Hyd yn oed pan na fydd unrhyw rym yn cael ei gymhwyso, mae'r traed gwastad yn weladwy.
Triniaeth geidwadol ar gyfer cleifion â gradd 2 sy'n teimlo nad yw'r effaith yn dda, neu gleifion â gradd 3 anystwyth a chaled, angen llawdriniaeth gywirol, oherwydd nid yw "traed gwastad oedolion" fel "traed gwastad plant", a gellir rhoi orthoteg i mewn. i aros amdanyn nhw. Gwelliant naturiol (llawdriniaeth cyfyngu ar y cyd istalaidd), felly gwnewch yn siŵr eich bod yn cywiro'r esgyrn wedi'u plygu a'u dadffurfio i sefyllfa well, megis llawdriniaeth cywiro osteotomi, cryfhau tendonau (tynhau tendonau rhy rhydd), trosglwyddo tendon (Cymerwch tendon arall i helpu i ddal y mewnol bwa)…Lefel 4: Mae'r cymal wedi'i ddifrodi'n ddifrifol.

Os yn anffodus, mae wedi dirywio i'r bedwaredd lefel, dim ond “dinistrio yn gyntaf, yna adeiladu” sydd ei angen. Dim ond trwy dorri ac ailgysylltu'r holl gymalau sydd wedi torri y gellir gwella symptomau traed gwastad. Gelwir hyn yn “fusion three-joint”, ond Traed gwastad yn cael eu gohirio tan yr amser hwn ar gyfer triniaeth feddygol. Mae'n anochel y bydd rhai anfanteision, megis amser gweithredu hir, cyfradd llwyddiant is, amser adfer hirach ... ac ati.

Y cysyniad mae'n rhaid i chi ei wybod!

Yn olaf, o ran traed gwastad a gaffaelwyd, mae yna ychydig o gysyniadau y mae'n rhaid eu pwysleisio gyda chi:

(1) Mae difrifoldeb traed gwastad a gaffaelwyd yn raddol. Waeth beth fo'r lefel gyntaf, efallai y byddwn yn esblygu'n araf i'r ail lefel. Os yw'r ail lefel yn dal i gael ei hanwybyddu, bydd yn dod yn drydedd lefel, ac yn olaf, bydd yn dirywio i'r bedwaredd lefel, gan achosi difrod ar y cyd a bydd angen ymasiad. Mae'n ymddangos yn anhygoel dweud hynny, ond yn wir mae llawer o achosion o'r fath.

Felly, peidiwch â'i gymryd yn ysgafn oherwydd bod symptomau traed gwastad yn ysgafn pan oeddech chi'n blentyn, a pheidiwch â rhoi sylw i ffenomen traed gwastad pan fyddwch chi'n tyfu i fyny, er mwyn osgoi colli cyfleoedd triniaeth ac achosi difaru gydol oes. A pheidiwch â chael y camsyniad na ellir gwella “traed gwastad a gaffaelwyd”.

(2) Mae'r ffêr yn organ cain iawn, felly rhaid i chi ofyn am gyngor proffesiynol yn ystod y driniaeth. Yr oedd yno glaf nad oedd ond ugain oed. Roedd wedi cael llawdriniaeth gywiro flatfoot mewn ysbytai eraill. Y canlyniad oedd dau fis ar ôl y weithdrefn o “osod hoelen ddur”. Pan gododd o'r gwely, cerddodd o gwmpas. Torrwyd ef yn y cymal, a niweidiwyd y cymal o ganlyniad. Pan oeddwn yma, dim ond ag ymasiad y gallwn i gael fy nhrin. “Yn wreiddiol roeddwn i eisiau prynu sinamon, ond yn ddiweddarach darganfyddais fy mod yn prynu Yinxiang.” Felly mae'n well ceisio arbenigwr mewn clwy'r traed a'r ffêr. barn.

(3) Dim ond yn rhannol y gellir atgyweirio llusgo i'r diwedd. Fel y soniwyd yn y pwynt blaenorol, mae'r ffêr yn organ cain iawn. Mae'n cynnwys 26 o esgyrn ac mae ganddo lawer o gymalau bach. Ar ôl cael ei niweidio i raddau, mae'n amhosibl delio â'r holl gymalau. Ar y mwyaf, dim ond un ohonynt y gellir ei drin. Ni all y ddau gymal sydd wedi'u niweidio'n fwy difrifol fod fel pengliniau. Cyn belled â bod y cyd artiffisial yn cael ei ddisodli, gellir adfer y swyddogaeth i tua 90%; rhag ofn bod y traed gwastad a gaffaelwyd eisoes yn ddifrifol i'r bedwaredd lefel, hyd yn oed ar ôl yr ymasiad tair ar y cyd, Os gellir cynyddu gwydnwch swyddogaethol gwreiddiol y droed a'r ffêr o 30% i 70%, gellir ei ystyried yn fawr iawn gwelliant. Rhaid i'r claf ddeall hyn yn gyntaf a gallu ei drin cyn gynted â phosibl. Peidiwch ag “oedi”!